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  • 文章抽筋急救法

    来源期刊：《溫州會刊》第13卷 第3期　 作者：雁蕩山人　出版时间：1997-06-01
    关键字： 抽筋 急救 人物回忆 健康

    曲泉截穴非偶然 夜半梦回常受惊多少水底枉死鬼 都在抽筋痛难堪

  • 文章腿常抽筋，小心肝脏已经受伤！

    来源期刊：《廣西文獻》 第111期　 作者：編輯部　出版时间：2006-01-10
    关键字： 养生保健 腿抽筋 保护肝脏

    肝脏有问题时，尤其得了肝炎，以下的四个现象，不可以有任何一个现象经常性的发作。一、右上腹闷痛。二、右后腰酸痛。三、右肩感觉酸、麻痛，甚至造成右手举不起来。四、小腿晩上睡觉时，容易抽筋。肝脏出现问题时，我们的身体会产生的现象会有：肝脏像拳头一样，有正面，有背面，正面如果硬化、肿大，会挤到我们的肋间神经，肋间神经就会胀痛；如果在背后，会造成右腰酸痛。全身的筋，都由肝脏主管，晩上血液必须进到肝，若肝脏有问题，血液进到肝脏会比较困难，所以翻来覆去睡不着；血液

  • 文章半夜脚抽筋 痛得吵醒家人安眠

    来源期刊：《浙江月刊》第47卷 第7期　 作者：樹林　出版时间：2015-07-10
    关键字： 网球运动 脚抽筋 方法 预防经验

    动作的综合体。一场网球比赛下来，晚上回家睡觉时，双手肘疼痛难耐，两只脚腿无力感，真是不好受。尤其，夜晚半夜三更，左右脚轮流抽筋，真是喊天呼地，把全家人吵醒，感到愧对家人。脚抽筋老人专利在网球俱乐部休息时，经常与球友们谈及脚抽筋丑事。据说，年龄超出五十岁男女朋友，百分之五十有此经验，夜间脚抽筋造成腿和足部的疼痛，或突然地肌肉紧绷，可能持续数分钟或数秒钟，疼廉的程度更会让人从梦中痛醒，这种情形在成人或孩童身上都会发生，尤其随着年龄的增长，肌肉自然耗损，抽筋的次数

  • 文章神奇的馬鈴薯生汁

    来源期刊：《寧波同鄉》 第424期　 作者：童建人　出版时间：2004-07-10
    关键字： 保健 马铃薯生汁 抽筋 神经科 睡眠质量

    自从二〇〇三年四月开始，我的两腿当睡到半夜四、五点钟时就会抽筋，不论在脚底、脚背、小腿、大腿等部位，抽起来痛楚不堪，要立刻爬下床，去到银貂气血机上（一种类似脚底按摩机）站立按摩十五分钟后，让机器纾解了血脉和顺方能走路与工作。这样情况越来越严重，有时睡觉翻一个身，两腿就会抽筋。为此我曾去内科、外科甚至神经科医生求治，经过详细检査，说我一切正常，动静脉血管也没阻塞。于是内科医生给我开了晚上睡前服用的药以缓解晚上抽筋之发生但并不管用。二〇〇三年十月，我去宁波

  • 文章自然療法續談

    来源期刊：《嶺南特訊》 第237期　 作者：—鄭顯亞—　出版时间：2003-09-01
    关键字： 健康秘诀 自然疗法 腿抽筋 流鼻血 脱发秃顶

    决不会头晕欲吐之事发生，一举两得，何乐而不为也。⑶头痛、头晕时怎么办：以双手拇指及食指，互相搓揉双手之虎口、大拇指与食指中间，向前一公寸之合谷穴，每次三分钟，互相交换行之，约二十至三十分即愈。⑷昏迷不醒，或遇水淹或上吊之人（使身躯覆卧加压力将水吐出后）将其身体拨正用右手大姆指尖端指甲处，对准昏迷人之人中穴，（鼻子孔前现沟形处）用力施压三分钟，连续行之，必要时，可换手行之，换人行之，一般行至四十分钟后可渐渐舒醒也。⑸腿抽筋怎么办：立即用大拇指和食指，用力按捏住

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