文章抗老運動

来源期刊：《浙江月刊》第26卷 第3期　 作者：金大江　出版时间：1994-03-10
关键字： 抗老 健康 经络 内脏

就会碰撞毁灭，人体阴阳气血如果失去平衡就会生病而至死亡。意守丹田久坐自能气血满足，周天运转，通达五脏六腑，呼吸吐纳百脉畅通，百病皆除。当人在进入虚静忘我的境界时，人体四分之三以上睡着了的脑细胞，因受到负离子的激发，元神出现而苏醒过来开始活动，产生无穷的潜力——特异功能，如天眼通、天耳通等。静功以坐姿为主，要求全身放松舒适、竖脊，尾闾中正，舌抵上颚，意守丹田，囘复胎息，摒除杂念妄想，物我两忘，初步即能达到精气神圆满（保持气功态）健康愉快的目标。尾语抗老保健