文章（養生保健）養生保健食療歌

来源期刊：《綏遠文獻》 第31期　 作者：李振興提供　出版时间：2007-12-01
关键字： 养生保健 抑制癌症 治疗感冒 食补 水果

生梨润肺化痰好。苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效。抑制癌症弥猴桃。番茄补血助容颜。莲藕化瘀解酒妙。紫茄祛风通大便。韮菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气。芹菜能治血压高。苋菜平衡酸碱値。补血又使痛风消。冬瓜消肿又利尿。黑豆绿豆解毒好。木耳抗癌素中荤。香菇存酶肿瘤消。海带含碘散瘀结。蘑菇抑制癌细胞。胡椒祛寒兼除湿。葱辣姜汤治感冒。海参蹄筋含胶质。蕨类含碱亦含胶。益肾利腰食核桃。健胃补脾吃红枣。敬借此歌恭祝诸位读者新年健康、快乐！万事如意！