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  • 文章靜坐實談（二）

    来源期刊：《寧波同鄉》 第202期　 作者：凡夫　出版时间：1985-05-01
    关键字： 易经 功夫 打坐 玄关 丹田

    属火」、「阴生水」、「以铅制汞」、「以汞炼铅」、「阳火阴符」、「阴阳贯通」、「水火相济」、「金木相逢」、「魂魄相依」、「铅汞交感」、「龙虎交媾」、「黄婆说媒，洞房好合」，……愈说而愈难明白了。我曾加以分析，古书内容，约可为三部分：一是功夫的原理，二是功夫的方法，三是功夫的效验。难以参透的是功夫的原理，更难获致的是功夫的效验；比较容易懂得的是用功的方法。现在就先谈到静坐的方法，包括坐的方式：所谓「静坐」，也就是「打坐」。其时间，最好是夜间的「子」时，或是白天

  • 文章您家人入定了嗎？

    来源期刊：《同安》 第109期　 作者：悲蕊　出版时间：2010-03-01
    关键字： 入定 乩童 修禅打坐 昏沉 高僧入定

    入定」的时间观念，好像是说一小时长的时间缩短成为一分钟短的时间，一分钟长的时间缩短为一秒钟短的时间，好像在人间一年的光阴等于神仙在天上的一天，如此似乎是否可说人一「入定」就等于成仙了！「入定」是一般人修行中的一种现象，当然也是僧人修禅打坐的一种境界，但以僧人最为普遍。「入定」是一种状态，是修行到一定高程度的境界，忘了我、无我的境界。因为忘我所以身体会腾空，因为无我所以已不是人身的我，是具有神通的神身，它可穿墙而过，它可以在空中飞行，比如眼通、耳通之类

  • 文章活到老·活的好

    来源期刊：《松江鄉訊》 第73期　 作者：楊竟文　出版时间：1986-10-01
    关键字： 活到老 活的好 养生气功 打坐练气 身体健康

    好在这些年来，经由实际修习者的亲身体验，才使得「养生气功」这门濒临失传的学术，再度受到各界的重视，虽然我们目前仍找不出完整的科学分析数据，但也无法反驳其已经证实有效功能！人体需要活动能量，道家称之眞气，它是生命活动的物质基础，是抗病免疫健身延年的主要动力，打坐练气，就是充分增强人体内在本能力量，有效地和疾病衰老作斗争，从而达到健康长寿的目的，所以身体和眞气的关系也可简单描述为：「眞气充足身体健康，眞气不足身体衰弱，眞气消失生命结束」。人由少年、靑年、壮年步入

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