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您搜索的关键词：心理暗示共返回2条记录

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  • 文章建立自信心

    来源期刊：《中原文獻》第30卷 第3期　 作者：高恒信 　出版时间：1998-07-01
    关键字： 自信心 心理暗示 消除紧张

    高恒信（心理师）我们可以在日常生活中，找寻一些正向的语言，记在心里。遇到必要时拿出来自我指示，往往也能增强自信，驱走紧张的情绪。以下是几种正向心语的使用方式：一、免疫心语。在进入压力前，先使用一些乐观的句子，以避免临场紧张。二、支持心语。已经上了台，你还是有点紧张时，仍可以对自己做些支持。例如「保持冷静！」「没关系！我可以做得到。」三、激励心语。当事情进行一半，适时对自己做一些鼓励，例如「感觉眞好」、「你看，刚才上台的动作很帅哟！」四、呐喊心语。这是

  • 文章我很好，我沒病

    来源期刊：《寧波同鄉》 第274期　 作者：小蘭　出版时间：1992-01-01
    关键字： 同乡会 图书馆 心理暗示

    我眞是有很多病，十幾年前天天吃藥，吃的還不止一種病的藥。心想那麽多藥吃下去，都不會跑錯地方嗎？最怕得癌症，人家媽媽得肺癌，我問她起先症狀是什麽？她說開始是背痛，起先還以為是神經痛，貼了很多「撒隆巴斯」，後來就咳嗽……聽了這樣的話我的背就痛起來，好像是神經痛，想起人家肺癌起初也以為是神經痛……啊呀！肺癌的最先感覺是神經痛，又咳嗽了。人家得大腸癌，我的腸也有癌症的症狀，到醫院檢查，居然照出狀況來，住在醫院裏，因為醫生不給開刀，想着就哭。有一次去看心臟病，心電...

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