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甜食为主，母亲外出工作囘来已筋疲力尽，无暇作营养的食物吃，凡此种种都会养成下一代好吃甜食的习惯，假如要想维护健康，上述这些事情都要防止才行。吃饭时心情不好，常使我们对食物无胃口而讨厌，当时心情不好可以很快的过去与淡忘，但是当时对某些食物的厌恶，则保留在我们的记忆里。最使我感到担忧的，是目前多数母亲们，不用她们温暖柔软的奶头来亲自喂奶，而狠心的用那些缺乏很多种营养的奶粉、用冰冷的金属小匙，喂那些精制无营养的婴儿食品给她们无辜的小宝宝，这样作可以说是，由孩子一出
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旅游空间是等待等待空间是旅游旅游等同等待等待等同旅游没有好心情旅游是浪费没有好心情等待是白搭从一开始资料准备游伴期约 订票购票入境签证 机票时限机场过关 时差适应旅费筹措 游览观赏那就是旅游 在在需要等待在在需要好心情
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我侪离鄕，一幌竟濶别二十余年，且鄕谚有云：「出门一里，不如屋里」。本刊四十五期中，贺铸先生之「谈谈异鄕心情」，亦曾说过。但久客思家，人同此心，明知有许多生活条件，故鄕所不能及者，但终觉有「月是故鄕明」之感。明淸两朝刑法有充军之制，明朝分极边、烟瘴、边远、边衞、沿海等别，淸朝大多往东北及西北两地。笔者昔曾与新疆同胞谈起此事，他就光火的说：我们那边有的地方，其好胜过你们江南，几世亦修不到在那里居住，简直是满淸昏君的勾当。我解嘲的说，他们那时候连他故鄕满洲亦
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童年遊伴老相違，南北東西各自飛。噩耗驚傳如霹靂，頓時不覺淚沾衣。萬里雲山空悵望，那堪囘首憶前塵。至親重聚今無日，祇怨蒼天不佑人。
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放松心情很重要——有时情緖不佳，也会引起腰背痛。许多人在长期工作压力下，心情非常紧张，导致背部肌肉的紧缩。如果肌肉不强壮，就会产生血管收缩，血液循环不良，并使新陈代谢的废物，无法顺利排除而积存体内，其中乳酸增加，刺激末梢神经，也会产生腰背痛。结果腰酸背痛，增加心情紧张，而紧张更使腰酸背痛。如此这般的恶性循环，当然病情，每况愈下。五、注意其他的习惯——吸烟也会引起腰背痛，专家认为尼古丁，会阻碍血液流往背部肌肉，同时吸烟者咳嗽，容易使背部肌肉紧张。其次肥胖的人，腹部
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会把你抚慰得更柔软更有智慧，也会在不知不觉之间，把你曾经打包的东西悄悄松绑。试试让自己远离这喧闹的城市，偶尔享受一下寂静，与心灵做个朋友，毕竟寂静得愈久，幸福愈値得期待。拥抱幸福其实简单！幸福只是一种内心的感觉，在突然一刹那，心中的某一根隐密的弦，忽然被牵动，泛出一园一圈甜美的满足感，那便是心情的宁静。每个人的感情世界，都有如隐密的宫殿，年龄越增加，门户的防备越森严，于是，要进入其中，要被拨动，便越不容易，于是，常常觉得不快乐，离幸福越来越远……。而当一个人
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世上的人，不论有多大丰功伟业，誉满中外的贵族人仕，或少人注意、没没无闻的凡夫走卒，也不管家财万贯，和一贫如洗，他的年岁都是一样步步高升，到年长时刻，深深体会身心老化，越来越严重，最可怕的是很多心理不平衡，导致忧虑、怨恨、嫉妒、愤怒，甚至厌世等等不愉快的事情，要消除这些不必要烦恼，平时就该培育「感恩」心情，才能活得快乐、活得多采多姿。人自呱呱坠地，就必须要空气、阳光、水来孕育，这样的无价之宝，都是上主白白送来的，上主免费一生恩赐，你不该感恩吗？再有父母
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人到晚年，由于工作、生活环境的变化和年龄的关系，在心理和生理上都会发生变化。首先生活圈子小了，变得无所事事；某种愿望和打算落空又倍增遗憾；儿女们做事违背自己意愿更觉得烦恼不安。有些老年人因老年失伴或挚友作古，失去了精神的依托和交流而痛心疾首。此外，老人常常喜欢追忆过去美好的时光，过多地沉缅于往事回忆，久而久之，会使心情抑郁，性格也变得孤独。孤独是老年人的大忌，那么怎样来避免孤独呢？首先，当老年人感到孤独时，应主动寻找乐趣，寻找摮友谈心倾吐；到热闹的地方去
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媽媽，妳是一位全責的家庭主婦長年埋首在照應老公，撫養孩子，媽媽，妳，失落了自己，憔悴了容顏。有多久了？你不曾從容地啜飮一杯香醇的咖啡？是什麼時候？妳優閒地欣賞一場好電影？從今天起，何妨？留一些空間，留一點愛老公，愛孩子的愛留給自己，從今天起，何妨？時時保持一份愉悅的心境，創造一點生活的情趣。大方地寵愛自己，媽媽，我愛妳。
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