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高雄讯】高雄市平和同乡会于二月廿六日假祥钰楼召开第七届第四次理监事联席会议，由曾理事长乙鸣主持，高雄市福建同乡会丁理事长瑞琛、陈秘书长来兴应邀与会，会中除听取李总干事衍德及曾常务监事顺平工作及财务报告外即席通过第七届第三次会员大会日期及清查会籍暨吸引第二代子弟入会等案，会后餐叙，互祝新春快乐。
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失眠，除去少數的人是因生理疾病如疼痛、咳嗽、瘙癢等原因引起的外，絕大多數都是緣於心理因素，這正是一般藥物或其他軀體療法治療效果不佳的重要原因。失眠者往往陷於『睡眠恐怖』的怪圈：失眠（入睡難）—心理焦慮—愈難眠—（次日）—精神不好，軀體不適—渴望睡眠—畏懼睡眠—更難眠。最後導致『期待性失眠』，每晚十分渴望安眠，又懼怕睡眠，唯恐失眠，以致懼怕夜晚到來。走出這個怪圈的法寶就是：任其失眠，隨其失眠，聽其自然，順其自然，與失眠為友。具體應做到：⑴不要苛求環境。人若...
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肾脏。国外短篇小说《小公务员之死》中的主人公小公务员，看戏时不小心打了个喷嚏，溅了几滴唾沫在前排某大员身上，竟自己紧张而死。在《三国演义》中，风流倜傥、文武双全的周瑜，因为嫉妒心重，心胸狭隘，被诸葛亮活活气死。《说岳全传》中性格鲁莽的牛皋因擒获敌首，过度兴奋而死。所以《灵枢》说，明智的人养生很重要的一项是喜怒平和，起居安愉。这样，才能不生邪僻，长生久健。古人还用歌诀的形式表达了这个意思：「世人欲识卫生道，喜怒有节嗔怒少。心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。」那么，怎样
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人生如夢歲月無情驀然回首人活着是一種心情得也好 失也罷一切都是過眼雲煙只要心情好 那一切就好願朋友們 天天好心情※ ※世界原本 就不屬於你因此你用不着拋棄萬物皆為我所用 但非我所有如果你能 平平安安渡過一天那就是一種福氣了※ ※多少人在今天已經看不到明天的太陽多少人在今天已經成為了殘廢多少人在今天已經失去了自由多少人在今天已經家破人亡人之所以痛苦在於追求錯誤的東西※ ※你可以擁有愛但不要過於執着該撒手時就撒手該捨棄時莫猶疑當你快樂時你要想這快樂不是永恆的當你痛苦...
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中心—健康。重點—安全。基本點—糊塗點，瀟灑點，熱情點，得失心淡一點。忘記—忘記自己的年齡，疾病，恩怨。應有—老本，老伴（老窩），老（新）朋友。應做到—會笑，會跳，會唱，會掉價（自貶、自嘲）、會愛俏。應該有—寬容心，克制力，說服力，調解力。隨緣、隨安、隨和、隨樂。對自身安全須有妥善的規劃與警覺。對突發事故應有面對與承受的心理準備。長壽心曲人老宜動漫步行，聚友聊天笑風生，心胸開闊心情好，琴棋書畫伴晩情，煩惱往事宜忘卻，知足常樂喜盈盈，家庭和樂心舒暢，助人解...
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立法委员朱高正于本年九月间曾赴大陆探亲，由福建省政府及漳州市政府高级官员陪同前往其祖籍平和县九峰鎭寻根认祖，颇受鄕亲之热烈欢迎。据悉朱委员曾慨捐人民币三百万元作为修补该县城至九峰鎭柏油道路之用，再以人币贰拾万元在其祖籍所在地捐建九峰中学校舍一座，定名为「奎文楼」，另又应允捐资重建朱文公祠及朱氏宗庙，藉以纪念朱氏祖德宗功。朱委员省身念祖慎终追远之观念及慷慨解囊为祖籍平和县办理多项公益之义举。
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高雄讯：高雄市福建省平和县同乡会第七届第一次会员大会于五月二日上午十时假高雄市前金区七贤二路三九四号祥钰楼举行。会议由魏名誉理事长成辉主持，来宾计有高雄市政府社会局林科长步梯，中国国民党高雄市党部林总干事振成高雄市福建同乡会丁理事长伉俪暨部份闽籍同乡会理事长总干事等。大会开始举行春祭祖先，礼毕进行大会；会中听取蔡总干事光大及会常务监事维睦一年来会务及财务收支报告外即席通过八七年岁出入决算，八八年岁出入预算及工作计划后随即选举第七届理监事。兹志当选芳名如次
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高雄讯】高雄市平和同鄕会第六届第八次理监事联席会议于八月九日上午十一时假前金区七贤二路三九四号祥钰餐厅举行由魏名誉理事长成辉代理龚理事长主持，来宾计有福建同鄕会丁理事长瑞琛、陈秘书长来兴等，会议首先除听取蔡总干事光大工作及财务报告外，即席检讨该会应兴应革事项后；通过继续举办会员自强康乐活动，以调节会员身心等案、会后聚餐、迄下午三时许始尽兴赋归。
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唐杜甫詩中「人生七十古來稀」，在近代醫藥衛生進步情形下，已不足爲奇。壽命雖延長，但生、老、病、死仍然是無可避免的自然規律，人一旦進入老境，身體各部份機能逐漸退化，疾病也隨之而來，如何將病痛減至最低，甚至沒有病痛而能活得健康，活得快樂，應是每個老人追求的目標。要活得健康、快樂，必須從身心二者著手，且須不斷的努力，才有成效。明儒呂坤在關於養生方面提到：「心要常操，身要常勞」，清人曹慈山在「養生隨筆」中也說：「心不可無所用，非必如槁木、如死灰，方爲養生之道」。...
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本报讯】台北市平和县同鄕会第四届第一次会员大会及新春团拜，于二月二十日上午十时假台北市宁波东街中华楼餐厅举行，各鄕亲大多携眷参加，到会人数共约二百余人，情况热烈，大会开始时先举行春节团拜，互祝新春快乐、万事如意。继由理事长曾庆型主持开会致词时，以本会今天在此集会，蒙立委朱高正鄕亲夫妇拨冗参加，实为大会增光不少，朱委员去年冬曾专程赴平和寻根认祖，并慨捐巨款修筑道路及增建中学校舍，飮水思源，热爱桑梓，令人感佩。上月间又再带同其大哥及两子专程返和参加其捐款
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