文章健康三體驗

来源期刊：《寧波同鄉》 第433期　 作者：周金芳　出版时间：2005-04-10
关键字： 健康 体验 干咳 饱胃 搅扰 头痛

年纪大喽，会无病呻吟，确实常感不适，苦在心中，疼在器官，走遍大小医院，验血、照X光、胃镜透视、超音波检査、骨质疏松密度量析，无所不用其极，既弗是肺痨、也弗是胃癌，更加弗是血管硬化，就是有病，名医也找不到病因，到底毛病在啥地方？医生就讲了，您这种没病的难过，只有依靠「自我调适」。容我侬一一道来，归根究底要心宽体畅，常运动，多休息，弗烦恼——一、无病的干咳：嗓子咳哑，喉头干痛，清嗓音高昻，早起、夜躺，特别来劲，旁人嫌噪音烦扰，怎么办？我侬雕虫小技，以保温杯盛