文章健康與生活 延遲老化可長壽

来源期刊：《海州文獻》第24卷 第4期　 作者：徐世澤 　出版时间：2002-12-01
关键字： 养生经验 健康长寿 医学原理 实践方法

编者按：本文作者徐世澤先生，畢業於國防醫學院，取得公共衛生學碩士學位，曾任國內某敎學醫院主任、秘書、副院長、院長等職，學有專長。本文是他在閱讀本刊上（九十四）期漁翁先生所發表《活到百歲不是夢》一文後，有感而發，就學理及其個人生活體驗，撰述成文，以供讀者養生延年之參考。由於醫藥發達，衛生知識普及，人類愈來愈長壽是必然的趨勢。小時候，在蘇北故鄕，常聽到一句恭維人的話：「長命百歲」，現在已不是夢想，只要延遲老化，人人都有希望活到百歲。健康長壽與老化有密切關係。...