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歲月行雲,時光不居,旅居台灣,屈指算來,已有五十三個寒暑了,論年紀也已七十二歲高齡了,齒落髮灰,老態畢露,茶餘飯後,靜坐斗室,思緒起伏,回憶自身,因戰亂飄泊各地,年幼失學,離鄉別母,在食宿生計無著困境下,投效軍旅,輾轉來台,靠一己之力,刻苦奮鬥,成家立業。評論一生,苦多甘少,且波濤洶湧,狂瀾不斷,所幸均能化險爲夷,歸於平靜。初期來台,外省人謀職不易,乏人收容。曾淪落街頭,吃由軍中同鄉接濟,夜宿在新公園坐椅上,如此生活,實非久遠之策,見報端刊載,台北市警察...
蟄居小院喜靜幽,安度餘年享閒休;讀書阅報吟詩樂,習拳健身從不丟。欣逢佳節精神爽,黃花蘊馨溢心頭,白髮豈嫌秋堂老,歡歌暢舞仍風流。
就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。7.老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。老来俏人到老年适度「老来俏」,不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。白发一经染黑,也就显得年轻许多;胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。不仅美化了自己,增添精神,而且也美化了社会,成为一道「夕阳风景」,还利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说「老要时髦少要乖」。老来三不管保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想
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