文章我的健康秘訣

来源期刊：《零陵人》 第8期　 作者：蔣治策　出版时间：1995-05-10
关键字： 肖治策 健康秘诀 中医 头晕良方

心情好，每日要怀着感恩的心情，并对得失不介于心，要有「得之我幸，失之我命」的坦荡胸怀，自然心平气和，无怨无忧，心畅神足矣；排泄好，自不用说了，如有不好，赶快就医。胃肠好，胃肠是生命的泉源，有好的胃肠，自然有消化畅顺，营养充足，身体健康。其次，中国医学上也有很多养生秘方与保健偏方，本人也不断钻硏试验，其中最有心得，而且药到病除的：一、治头晕良方：本人曾在杨善杂志社购得一本养生之道，里面有一则专治头晕良方，对于晕车者可眞是无上佳音，经本人试验效果很好。此方每天就寝