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您搜索的关键词：多运动共返回2条记录

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  • 文章人生快樂煩惱與健康

    来源期刊：《長汀會訊》 第3期　 作者：鄭啓唐 　出版时间：1983-01-01
    关键字： 知足常乐 多反省多运动多行善 动作要领 分解图片

    了多少！」一个人心灵上有所慰藉和寄托，加上知足自然精神愉快，一个人精神快乐，试问做任何事那有不如意之理？人生缤纷多彩，璀灿的年华，必定焕发而充满了靑春气息，眞诚乐善的思想，亦能福至心灵，而你的一张面孔也就终日流露出满足的笑容！笔者虚度八十，毫无建树，愧对国家，惟平时注重体育，锻錬身体，未常稍懈，「曾子曰吾日三省吾身」，我奉此为养生之道，仰不愧天，俯不怍人，除正常生活工作外，多反省，多运动，多行善，以此三多为座右铭。自少年到老年，无疾无病，坚守原则，立志不移

  • 文章请你走路

    来源期刊：《海南文獻》 第29期　 作者：伍立成　出版时间：2001-10-10
    关键字： 走路 多运动 保健康

    目前景气低迷，如果老板对伙计说：「请你走路！」那问题就严重了，就是台语所谓的：「代志大条啦！」而本题所提的「请你走路」却是百益而无一害的。目前社会速食店遍地林立，麦当劳、肯德基……不一而足。不仅成年人患了肥胖症，连孩童也不能幸免。据统计什么台湾超重的人已超呙四百万——六分之一强的台湾人口。视病犹亲的医生们大声疾呼「要健康，请多运动！」而最简单的运动就是「走路」。廿多年前，我任职「合欢山金矿开发公司」秘书长职，公司聘来一位世界级的以色列藉地质专家前往合欢山

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