文章潔牙新（心）法

来源期刊：《熱河通訊》 第52期　 作者：王凌節　出版时间：2003-01-30
关键字： 刷牙 唾液 蛀牙 牙菌斑

用牙膏，离开洗手台，轻松的坐在客厅慢慢刷10分钟，过程中您可以边看电视边刷牙，并将口水吞下去，如此，换个情境，换个心情，牙齿也就刷得更干净。不用牙膏刷得干净吗？刷牙时常因使用牙膏后带来的口气清新，使人感觉牙齿刷干净的假象。并且因牙膏辛辣的味道不容易使人将牙齿刷足够的时间，因此您不妨可以试一试暂时不用牙膏坐下来刷牙，感受一下牙齿眞正刷干净的感觉。吞口水太恶心了？首先我们先来了解唾液（口水），唾液是由口腔内三对唾腺（耳下腺、颔下腺、舌下腺）及颊腺所分泌的。每天