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編者的話:承蒙賜稿,衷心感謝,使本刊如期付梓,適應讀者需要,不負本縣在台同鄉之厚望。東安文獻發行迄今,已達第廿一期,目錄彙編,印製成冊,傋索參考。本期文稿,有關席夢禪先賢行述,席魯恩先生事略,曾在第三、五期中刊出,避免重覆,遺珠之處,尚祈見諒。
一、正確的服藥方法是配合三十七度C左右的溫開水服用。二、懷孕與授乳期間絕對禁止胡亂服藥:受孕的第十七天至五十七天是胚胎成型期,最易造成畸胎,切勿自行服藥,此外在預產期十二週以內的孕婦勿服阿斯匹靈,以免分娩時出血。三、八歲以下的兒童,均應使用糖漿服藥或粉劑調糖漿服用:因爲〇·六公分以上的膠囊可能會堵塞小孩子的喉嚨而產生窒息現象。四、遵守正確之服藥時間:①治療消化不良的藥,要飯後服用。②治療胃酸過多之藥,要兩餐之間空腹服用。③治糖尿病的降血糖藥,要飯前三十分服...
一、老年人長壽十戒:(一)戒飽食。(二)戒美食。(三)戒煙酒。(四)戒扭頭太急。(五)戒熱水燙浴。(六)戒急急忙忙趕路。(七)戒突然蹲起。(八)戒運動過度。(九)戒大悲大喜。(十)便秘不通。二、益壽飲食原則:(一)熱量與各種營養量既要充分,又不宜太過量。(二)多食用營養價值高的蛋白質食物。(三)多吃水果。(四)盡量增加食物種類。(五)食品力求清潔清淡。(六)力求食物烹調成軟質,以利消化吸收。(七)每餐不宜吃得太飽。(八)多吃含鈣、鐵質的食品。(九)不可有...
在西湖建設觀光飯店,我可說「蝶來飯店」是第一家。西冷飯店雖開設於蝶來之前,但其時設備並不如何十分理想。又在山上(汽車不能上去。),抗戰時期,日軍把蝶來的上等生財都搬到西冷去。西冷因此發了一筆小小國難財,而蝶來反而相形見絀了。觀光飯店的第一目的,便是要處處爲遊客設計,使他一進門便有親切之感。所以!觀光的目的,不是要「絕對豪貴」而是要他「絕對舒適。」唯一的目標則是訓練侍應生(Boy)。我在蝶來開幕前半年,就登報招請經理。應徵的一位王先生,是梵皇渡聖約翰畢業,曾...
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