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糊辣椒来拌合食用,原封不动保留它特有的风味,除有一般生菜的清香外,还带有浓烈的鱼腥味,一般人多吃不惯,但爱吃的人认为它美味可口,甘之如贻。用折耳根炒腊肉,烧汤,味亦甘鲜,还有用荞麦摊成薄饼包裹着折耳根吃。在夏天来上一份凉拌折耳根,确有解暑的作用。折耳根颇具药效,〔本草纲目〕载:蕺菜能「散热毒痈肿,痔疮脱肛,断店疾,解瑙毒。」日本人认为蕺菜有十种中药的功能,所以称之为「十药」。我国有许多地方以折耳根为药治病,如:贵州用折耳根炖猪肚来治肺病、咳嗽、盗汗。四川用
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