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每日都食用较多的海鱼和鲸鱼、海鲍、大比目鱼、大马哈鱼等。而他们的血淸胆固醇和甘油三酯含量却比欧洲人显著偏低，那里的冠心病发病率为世界上最低的地区之一。由此可知，海鱼具有预防冠心病的功效。动物实验证实了这一结论。用牛脂、玉米油和大马哈鱼分别喂以大白鼠。结果表明，牛脂对降低胆固醇无效，玉米油稍有效果，而大马哈鱼效果最佳。综上所述，冠心病患者应选择食用胆固醇含量不高的海鱼，如鲨鱼、黄鱼、靑条鱼、鳗鱼、鲳鱼、带鱼等，得早康复。
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心臟病是人體重要疾病的一種。因爲心臟肌肉非常脆弱，如缺氧五分鐘，心臟就有急性衰竭的情況。人到老年很容易患心臟病。我今年已屆八十四歲，算是老年，不幸也患了心臟病。在過去的幾年中，常常感覺到氣悶，呼吸不暢，心臟無力，偶而左胸部有局部疼痛現象。經醫師診斷，認爲是心臟缺氧，心律不整，甚而認爲心瓣模不健康等，服用了一般的葯品以後，就覺得舒服無事，我心裡也不疑有他病的存在。只是看書不能持久，心思不能多用，做事不能用力。到了本年九月十日晩間，突然胸部內外全面疼痛，難以...
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科学家硏究证明节食能使免疫力增强，神经系统功能保持平衡，有益延长人的寿命。节食尤其能使机体免疫功能在老龄时保持年轻化，能使肥胖者减轻体重，改善心功能，延缓老年症：高血压、冠心病的发生。由于减少热量的摄入，大大的减轻肥胖给各个器官功能带来的危害。古人云：「所食愈少，心愈开，年愈益：所食愈多，心愈塞，年愈损」。所以适当节食，每餐少吃一点，尤其晚餐节制飮食是很有益的。过多睡眠有严重减少体能的后果。老年人睡眠六小时后，心脏的跳动便会降低到基础心率，代谢缓慢
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心脏病的种类很多，这里谈及的是心脏病人中常见的冠心病和心律失常两种心脏病。由于这两种心脏病发病时来势凶猛，如不及时治疗，可造成严重后果—猝死。所以患有这两种心脏病人应有良好的自我保健意识。冠心病全称「冠状动脉硬化性心脏病」。是指供应心脏血液的冠状动脉（因其覆蓋于心脏表面如帽状，故名）发生粥样硬化，导致心肌缺血所引起的一组疾病。它可引起心绞痛、心肌梗塞、心律紊乱、心力衰竭、心脏扩大等临床症状。心绞痛是由于冠状动脉供血不足，致使相应的心肌发生暂时的、一过性
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滞不化，湿浊内停者。因食滞湿阻，故见胸脘痞满，闷塞作痛，并常伴血中脂质升高，治当以消滞化湿为主，方用曲麦枳术丸（神曲、麦芽、枳实、白术），可酌情选加山植、鸡内金、薏苡仁、泽泻、石菖蒲、木棉花、鸡蛋花、肉豆蔻之类。此法较少单独使用，常作为其他治法中的辅佐之法。上述八法中后四法为治标之通法，通法临床上常用于标证紧急之时，标急缓解后，即当转求治本，则通法转作补法之辅佐。冠心病见证复杂多变，须紧抓病机，分析其本与标的状况，选用适宜的补与通治法；根据病情不同，或先通
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冠心病为常见的后天性心脏病，属于变质性疾病，即器官组织发生进行性退化病变，往往随年龄增长而增加；组织变化是耗损、阻塞、撕裂及瘢痕形成等，而非炎症。由于冠心病患者日趋年轻化，已构成现代人的一大威胁。医学上描述冠心病过程，有许多不同的专门名词，特加介绍以供参考。冠状动脉病（Coronary Artery Disease）指冠状动脉狭窄，此阶段病程的患者最为众多，但往往无明显症状而不自觉，直至发展到很严重时才被发现而成大问题。冠状动脉狭窄到足以减少对心肌血液
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三、溫補腎陽法適用於胸痹心腎陽虛。宗氣內虛，進而損及陽氣，久則下損腎之元陽，而致心腎陽氣虛衰。心陽衰則鼓動無力，不足以運行血脈，故見心悸心痛；腎虛不能納氣，故見氣息喘促，不能接續；陽虛不能溫煦，故見畏寒肢冷，並可見腰膝痠軟，頭暈耳鳴，夜多小便等腎虛之證。腎陽爲全身陽氣之本，治宜以溫補腎陽爲主，腎之元陽充足，則心陽自然振奮。方用右歸飮（熟地、淮山、山茱萸、杞子、杜仲、灸甘草、肉桂、附子）加減，可酌情選加巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊霍、桑寄生、懷牛膝之類。此法...
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（本會訊）九十五年新春佳節較前年提前在國曆九十五年元月，往年多在二月間。倘若吃喝玩樂不當或情緒波動常易導致疾病而至加重，在過農曆年時節應知所節制，尤其銀髮族在此期間重視自己建康，加強自我保健，注意一些禁忌防患未然，春節患者有十大禁忌，本會訊特予列述供為參考：一、高血壓患者忌：「鬧」春節期間家人歡聚，親朋好友相會人多熱鬧，大喜大樂，可使大腦過於興奮，血流加快，小動脈痙攣，血壓升高甚至誘發腦溢血。二、冠心病患者忌：「累」節日操勞過度或玩樂放縱無度心臟負擔加重...
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