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  • 文章（衛生保健）長壽之道

    来源期刊：《山東同鄉會會刊》 第9期　 作者：陳紬藝　出版时间：2007-03-04
    关键字： 长寿养生 静以养心 和睦夫妻 待友以诚 取之有度

    梁主席、諸位貴賓、諸位女士、諸位先生：今天承政大校友會美東分會之發起，為立夫及內子九秩雙壽集會慶祝，並蒙紐約諸僑團領袖及同志共同參與，又蒙紐約及美東各地老友紛紛前來慶賀，實在不敢當，尤其內因心臟病尚未痊復，不能同來，囑立夫代致謙意及謝意。立夫以往在七十及八十歲時，均因大陸尚未重光，不敢言壽，今年九十，不料生辰之消息洩漏，政大校友會因余為該會副會長，堅欲在余出國來美之前，集會預祝，今日之會，亦既由此而來。余於本月廿四日始來新澤西，三天後即來參加此一盛會，欲...

  • 文章（伍、衛生保健）從孔子的飲食觀談現代人的保健之道

    来源期刊：《山東同鄉會會刊》 第13期　 作者：國醫 董延齡亦爲美國自然醫學硏究院院士　出版时间：2011-02-01
    关键字： 饮食养生 孔子饮食 生命四支柱 性命双修 纠正情绪

    天然清洁的饮水已经很少，绝大多数的家庭都已按装净水器，但净水器品质参差不齐，一般人不知何者为好，很难选购，但据水质专家研究，凡是无细菌、无杂质，水质清澈、水分子团小、表面张力小、溶解力高的水，即为好水。吾人选择净水器时，应注意净水器有无以上功用。其次除万不得已，平时最好少喝含有人工甘味和防腐剂的饮料，以免造成肝脏或其他器官的过度负担。我国古代的养生家（以道家为主）向来重视性命双修，「性」，就是性格、性情，也就是情绪。「命」，就是生命、身体，有形的躯壳。一个人

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