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  • 文章陳資政談長壽之道

    来源期刊：《温州會刊》第8卷 第2期　 出版时间：1992-04-01
    关键字： 健康 养生 朋友 婚姻 经济

    个单位之多，认识的人亦甚多，故每年过年，接到的贺年片恒逾千数，我必一一回礼，此之谓礼尚往来也。我现在已届半退休情况，而尚有如此多人寄贺卡与我者，非有所求也，友谊而已矣，其中老友占三分之一。故我从不感到寂寞，今日承美东老友远道来贺，尤为感谢，上述八字可供参考也。⑷老本：老本者，指老而有储蓄也，亦即经济方面有独立能力，而无须求于人（包括儿女在内）也。于此我亦有八字奉献如下：「取之有道，用之有度」。「寿本乎仁，乐生于智；勤能补拙，俭以养廉」。为我家厅堂上所挂之一

  • 文章淺談健康長壽

    来源期刊：《海州文獻》第15卷 第2期　 作者：尹方 　出版时间：1993-06-01
    关键字： 宝岛气候 经济发展 教育水平 社会治安 医疗卫生 养生之道 长寿老人

    自娱，来修养身心、陶冶性情、自然乐在其中，也就是古人所说养生有道。四、均衡营养、预防疾病：有关健康长寿一直是每个人的愿望，人是靠食物来供给营养而生存，故健康长寿和飮食是有密切关系，应有节制，适当珍摄，如果营养过剩与不足均不相宜，尤其年事已高老人，更须注意定时定量，最好少吃油炸、油煎与含饱和脂肪高的食物，如牛油、猪油、鸡油以及肥肉、蛋糕与蛋黄、巧克力等，以免血脂肪增加、胆固醇升高、体胖过重，导致糖尿病高血压、心脏病、脑中风诸疾病，多吃些新鲜蔬菜、水果、鱼类

  • 文章七十年的回憶

    来源期刊：《中原文獻》第13卷 第8期　 作者：秦慧伽　出版时间：1981-08-30
    关键字： 七十年 生平家世 童年经历 求学生涯 教书育人 山东大学 创办事业 杭州电厂 长兴煤矿 云南锡业公司 为人处世 养生之道

    一、大时代中的生人我出生在民国前十七年九月二十日，即光緖二十一年乙未（公历一八九五年十一月六日）。这是甲午中日战争后一年，也就是中国国耻开始的时间。我所经过的这七十多年可以说是历史上一个变动最大的「大时代」。世界从钢铁石油时代推进到核子太空时代。科学方面的进步比任何时期都快。人类的刼难也比任何时期都多。这几十年中世界发生两次大战，中国从几千年的帝制，一变而成民国。我拖过十几年的满淸式小辫子。在龙旗、五色旗、洪宪伪旗下，生活到靑天白日旗。从读经书，学八股文

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