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考沭阳县境内之八山,散列于西北和东北两境。所谓八山者,即建陵山、神山、塔山、荻邱山、宋邱山、韩山、万山、孤山也。诸山既无城郭可屛障,又未能兴云施雨,膏泽下民,似无足纪列。然落落远峙,永奠封疆。亦可察脉审形,辨方正位。唯韩山蕴藏大量蓝晶石,余诸山培植成片树林和果园,经济价値不可估量也。县治西北一百十里有马陵山,又名建陵山、张仓山。相沿谓为沭阳之主山,汉置建陵县于此,故名建陵山。山形南北狭,东西长。民国七年《沭阳县志》云:传说孙膑伏兵于此,射杀庞涓。马陵之战
本文转载自琉璃光养生世界94年8月号)一九九三年八月,琉璃光养生世界的五台山之行,让学员们见识了八部功。这是由山上一位年过七十的老先生所传授。他在五年间练八部功消除了各种慢性病,并且由白发变成黑发。八部功的特色是阴阳同时调理,头部按摩属阳,脚部泡热水和按摩属阴,两者同时进行,效果特佳。八部功,主要是头上六部,脚上两部,共八部。头上六部:⑴干梳头:十指并拢,微屈,作梳头状,由前额——印堂穴——直梳到脖根。梳时指尖必须接触头皮。但轻重要适度,头皮以不痛为止
这是汀江流域家喻户晓的民间故事。主要内容叙说北宋年间杨文广带兵到闽西来征讨南蛮叛乱的事蹟,同时派生出杨八姐斗蛮王的传说。北宋时汀江流域主要居民是畬族,而所谓「南蛮」这一称呼是含混不清的古代中原汉人习惯把北边民族叫狄,西边民族叫戎,东边民族叫做夷,南边民族叫蛮,泛称为南蛮,而各个朝代对南蛮所包括的地域和民族构成又有差异,仅是一种地理分布的概念。畬族以盘瓠犬(狗)为图腾,只是百越的一小部份,有别于早年居住在这一带崇拜蛇图腾的闽族及以后的闽越族,畬族不能涵盖
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