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饮料的摄取⒎减少盐醃、烟燻及含硝酸盐食物的摄取。二、改变生活恶习……戒烟及防止二手烟、戒槟榔、低盐、勤喝茶、吃素、忌热饮。三、增加组织细胞有氧环境……运动、多食新鲜植物性食物、减少肉食。四、增强免疫机能……传统中草药、有机锗、灵芝、人参及其它富含有机食品(如:大蒜)。五、未来将发展尿提取物(含导向良性分化物质),来预防癌症发生。饮食是防癌的最佳捷径,五谷类及黄绿色蔬菜水菓是最好的选择,因为他们维持人体细胞低钠高钾的比値,可中和食物中致癌因子(如:维他命C、E
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营养免疫学将是九十年代人类的福音,它引导我们走向健康无病痛的快乐人生。陈昭妃博士于一九九一年十二月一日在台北世贸国际会议中心演讲时揭橥营养免疫对人体健康的重要。根据最近的医学硏究,愈来愈多的证据显示,人体的体内恒定的均衡状态与免疫系统息息相关。一、什么是免疫系统?在我们体内有数以兆计的细胞,它们正从事着令人难以相信的复杂活动,这些活动包含传导,反制及交互影响等。这一连串的活动,便称之为「免疫系统」它主宰着我们防御疾病的能力,影响我们的精力及创作水准
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林纳生,卅九岁,浙江平阳县人,中兴大学植物病理学士、硕士,美国内布拉斯加大学生命科学博士,威斯康辛大学分子病毒硏究所访问学者,现任中硏院植物硏究所硏究员。利用电子显微镜从事分子和细胞生物学之硏究,对阐明植物病毒之细胞病理学和病毒基因及其产物之表现,有重大贡献,并在技术之创新开发上,屡有突破,尤其对竹叶病害防治工作,贡献良多,足为科学界表率。林纳生博士其学术硏究主要的贡献有:一、首次以免疫金技术,在电子显微镜超显微构造层次标定病毒之基因产物,观察追踪
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泰国米、美国米、日本米,名气大,各具特色;台湾虽然小,唯米谷种类甚多,因南北及花东地区气候与泥土不同,食米产量与品质均有落差,现在经科学验证,二种台湾美有养生防癌的功效,该项报告来自马偕医院放射肿瘤科医师陈裕仁先生,及嘉义大学助理教授廖慧芬小姐的研究团队,其学术上的成就,与养生保健的认知,有重大的贡献,深感敬佩且表贺忱,并祝百尺竿头再进一步,为国争光,为同胞健康把脉。二、免疫细胞增加,释放抗癌能量该研究团队采用国内外九种米样萃取其物质,经实验刺激下,二种台湾
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免疫系统会在每天晚上十点到凌晨二点,在全身上下进行修补,及排除病毒的工作,同时免疫系统和自愈系统也在这时候充电让能量加倍,好执行任务打败敌人和修补创伤。在修补时间内,人的眼睛要闭起来,要完全静止,且房间内要保持黑暗,不能有光[1];所以当自愈系统进行修补时,最好熄掉房内的灯,并闭起眼睛才行。在美国,曾有人做了一次实验,当一个人在晚上十点到凌晨二点的时间内,完全睡着了,房间的灯却开的亮晃晃地,经过医疗仪器的检测,自愈系统修补的工作几乎等于零,而免疫
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早期我們所生活的環境中,並沒有過多的加工食品;但隨著工業革命的變動,食品製造公司開始在食物上動腦筋,於是大量的精緻加工食品接二連三出現,更多的添加物,更多的防腐劑和色素等化學物質,被隱藏在我們所購買的各式各樣的食物裡頭。要知道,天然食物經過精緻、磨碾加工後,不但營養成分流失,還會產生一些不好的化學物質,引發許多健康問題。大家可以深思一下,為什麼現在糙米的價格比白米貴?這是因為糙米只把最外層的稻殼磨掉,完整保留米糠和胚芽,雖然吃起來粗粗的,不像白米那麼軟細...
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人的身体组织,非常奇妙。现在科技还没有办法了解它的全貌。祗晓得它有免疫能力,可以防止生病,万一不幸罹病,它也有自疗本能,可以自行治疗,恢复健康,更有平衡的功效,在人体表面会反映出健康状况。依照上述的说法,人似乎不易生病,并非虚言,除非是自己的生活不正常,破坏了身体机能。依据美国加州大学的玛格丽特,克美尼副教授之研究证实,人的情绪状态,像是抑郁,悲伤、愤怒、愉悦、快乐等等,会影响人的免疫系统,对于健康很重要。再依据法国生理功能专家,海因柏教授研究表示
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米、美国米、日本米,名气大各具特色;台湾虽然小,唯米壳种类甚多,因南北及花东地区,气候与泥土不同,食米产量与品质均有落差,现在经科学验证,二种台湾米有养生防癌的功效,该项报告来自马偕医院,放射肿瘤科医师陈裕仁先生及嘉义大学,助理教授廖慧芬小姐的研究团队,其学术上的成就,与养生保健的认知,有重大的贡献,深感敬佩且表贺忱,并祝百尺竿头再进一步,为国争光,为同胞健康把脉。免疫细胞增加,释放抗癌能量该研究团队采用国内外九种米样萃取其物质,经实验刺激下,二种台湾米
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就像一尾活龙。呀!出头天了!在老化的过程中有非常重要的一点,就是基因体的受到破坏而无法修补,即身体的生理机制是要透过睡眠才能运作的,也因此突显了睡眠的重要性。正常而适当的睡眠是可以抗衰延寿的,它有助于血球、脑神经与皮肤等的细胞快速修复与再生,能增强免疫力而不易生病,如果生病的人,保持良好的睡眠,那是可以加速康复时间的,当然良好品质的睡眠和打个盹,或坐着闭目养神,意义是完全不同的。睡眠不足或品质不好,除了精神萎靡之外,可能影响内分泌的平衡,抵抗力也会下降,当然