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  • 文章健康古稀的孫氏醋王

    来源期刊：《中原文獻》第45卷 第3期　 作者：李延中　出版时间：2013-07-01
    关键字： 醋王 孙兆立 健康秘诀

    近日，我对方城县券桥乡券桥街的健康古稀孙兆立老人，进行了专题走访。通过了解得知，这位老人年逾七十六岁，称得上性格顽强、辛勤朴实的农民。平时不但尽心地种好庄稼和蔬菜，而且还精心做酿制不含任何化学元素、久放不变质，既能做药引、灸中药和食用的上等佳酿祖传米醋生意。由于他常年累月地坚持身体锻炼，练就一身强健的好身体。虽然他老人家已经年逾七十六岁，身板还十分硬朗，浑身总有用不完的力气。他的健康状况受到市县多家媒体报导，被称之为「当代奇人」。「奇人孙老汉」的健康秘诀

  • 文章介紹健康長壽功

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第211期　 出版时间：1987-05-20
    关键字： 健康长寿功 长寿功法 健康秘诀

    在這工業社會時代，不論男女都要有健康的身體以應付緊張的生活，就是退休的老人也要如何保持健康，生活不麻煩別人，起居動作自如，還是最要緊的。今日科學發達，確實也給人們延長了生命，從前「人生七十古來稀」，現在八十九十充塞着社會每一角落，但，如果終日躺在病床，靠別人照顧而活到九十甚至一百歲，也有何幸福可言。本刊劉社長公正今年七十六歲，身體強健，望之猶如五十許人，他每日淸晨五時在新店大豐國校操場義務敎授的「健康長壽功」確有不可思議的康強益壽功能，男女老少從學者已達...

  • 文章活得健康

    来源期刊：《中原文獻》第32卷 第1期　 作者：戚宜君　出版时间：2000-01-01
    关键字： 何谓健康 健康秘诀 人生感悟

    生命不只是要活著，還要活得健康；失去健康，生命已了無生意。除了擁有寶貴的健康，否則一切的美貌、智慧與財富均屬枉然。失去健康的人，方能真切的感受到健康的可貴。失去健康會使自己痛苦不堪，而且還成為你最親愛的人的負擔；保持健康遂成為每個人的基本任務，不只能使自己的生活過得輕鬆愉快，還有餘力幫助他人呢！所謂健康，就是整個身心正常的運作，不只是個人幸福的基石，也是一切社會善行的根本，更是國家民族希望之源泉。邱吉爾曾說：「健康的國民是任何國家最珍貴的資產，保持健康也...

  • 文章健康的步行

    来源期刊：《松江鄉訊》 第26期　 作者：仲泰炎　出版时间：1975-01-01
    关键字： 健康秘诀 步行运动 步行功效 减缓衰老

    近年來大多數人都在爲健康着想，而作足夠的步行，尤其是科學家們更大聲疾呼倡導擺脫那些有四個輪子的東西，而要多用自己的兩隻脚行走，因爲四肢百節等部，所有這些身體組織，都在步行時，不可思議的調協配合中活動著，各個關節自動替自己加油，使其進行圓滑，而且在步行時，意識在一種輕鬆愉快狀態下工作，故步行較任何其他形式的運動能給你更多的好處。因爲一般情况來說，較吃力的運動如網球，賽跑，划船，和足球等，不僅要有眞正的體力，而且心情緊張，不容量力休息，而步行則視自己的體力快...

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