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  • 文章谈健康

    来源期刊：《浙江月刊》第27卷 第1期　 作者：王蒲臣 　出版时间：1995-01-10
    关键字： 健康 健康的定义 养生方法 作息

    健康的定义大多数的人，都以为健康就是身体没有病，只要不生病就是健康，其实不然。世界衞生组织宪章对健康一辞所下的定义是：「一个人在身体心理及社会三方面，均能完全安宁的状态」。也就是说，人的健康，并非只是肉体的安适而已，必须兼顾心理情緖的平衡，以及健全无碍的社会发展——一切待人处事职业婚姻家庭等方面的活动，因此健康的追求，也是无止境的。当身体心理及社会三者，其中任何一样失去安宁的状态时，一个人便面临了健康的威胁，那麽这个人便不算健康了。同时也可说，不是身体

  • 文章平安健康，快乐人生

    来源期刊：《豐縣文獻》 第27期　 作者：趙仲芳 　出版时间：2003-01-01
    关键字： 健康的定义 健康的生活指标 养生之道 健康生活环境 平安健康

    一、序言「平安」是人人祈求的愿望，「健康」是生命中最重要的凭借，「快乐」更是人生追求的目标，如何达到这个理想、端赖健全的心理、健康的身体、加强精神修养、永保身心愉快。特将平时阅读书报节录所得，以及从事医业逾半个世纪生涯的体验，汇撰与同好互勉，尙请不吝教正。二、平安的自我理念平淡—不贪求；平和—不粗暴；平实—不虚伪。安全—不急忙；安定—不慌乱；安心—不烦躁。三、健康的自我认知健康的定义：依据世界卫生组织所作的解释：健康并非仅指无病无痛或无残废而已，乃是必须

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