本库收录台湾地区期刊,为给研究者提供原始资料,本库保存期刊原貌、未删改,不代表本库认同作者的观点和用语,请鉴别!
本文作者林醫師已於八月五日往生,編輯部摘錄林杰樑醫師最後的叮嚀期望鄉親都能遵循以期活得健康快樂。●少外食,在家烹調以清蒸、水煮為主,少油少鹽。●主食以白飯、燕麥等為主,不選粄條、米粉等加工食品。●別吃位於食物鏈最頂端、易累積戴奧辛毒物的大型魚,吃巴掌大小魚,不吃魚頭與內臟。●以橄欖油等植物油為主;油反覆高溫加熱易生致癌物,避免吃油炸食物。●蔬果要好好清洗,用流動水泡十五分鐘,開大水沖洗,以軟毛刷把各處刷二遍。●不吃生菜,以防吃進蟲卵與細菌;不在颱風來襲前...
版权所有 中国社会科学院、中华全国台湾同胞联谊会、北京大学文化资源研究中心
大陆赴台之各省市同乡会文献社、社会科学文献出版社
您当前的IP是: Processed in 1.603 second(s)
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证:新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19