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文·摘自网路医学文献/严梦春提供是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。(一)常用刮须刀,年轻五岁半英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻五·五岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。(二)少吃点,多记点德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生机率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天
发挥的免疫力是一体两面。当体内的「杀手性细胞」提升时,同时也会造成坏的抗体反应,任何一项「宣称」可以提升免疫力的食物、药物都应先经过测试、检验其对SARS病是好?是坏?才是上策!·杂谷健康米吃出活力·「吃好、睡好、多运动」是抗SARS最佳利器,营养均衡摄取,少烟酒、纵欲、打好体质基础,任何病毒都不能侵入。衍生自慈禧太后的长生汤、茅山道士保养秘方和北方腊八粥、杂谷米,以红枣、龙眼为药引,煮粥或煮饭都能摄取丰富维生素、矿物质、微量元素等高营养,强化体质又没有
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