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您搜索的关键词：保健诗歌共返回4条记录

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  • 文章推介保健诗歌

    来源期刊：《海州文獻》第17卷 第3期　 作者：陳錚 　出版时间：1995-09-01
    关键字： 保健诗歌 摄生诗 却病歌

    我因退休无聊，特对老年养身之文，常为注目，特录诗歌两首，以供同鄕好友欣赏，俾祝身体健康。一、摄生诗作者龚廷贤惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心，食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频；每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔，炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。二、却病歌作者石天基人或生来气血弱，不会快活疾病作；病一作，心要乐，心一乐，疾病却；心病还需心药医，心不快活空服药；且来唱我快乐歌，便是长生不老药。

  • 文章保健自律歌

    来源期刊：《蕭縣文獻》 第13期　 作者：黃石久 　出版时间：1996-01-01
    关键字： 保健 自律 诗歌

    多尋愉快多喜笑，輕度運動必常操，幹活作事莫心急，消停切莫逞英豪，適口飯菜勿過飽，少葷多素腸胃好，鹽量不可多攝進，營養食品不可少，狂風暴雨不出門，莫洗過熱冷水澡，一時興奮戒狂歡，遇事不順勿怒惱，看書寫字勿過久，勞逸結合最重要，酒須控制勿多飮，抽烟最好全戒掉。

  • 文章食療歌

    来源期刊：《江西文獻》 第184期　 作者：趙金行　出版时间：2001-05-01
    关键字： 养生食疗 打油诗歌 健康饮食 保健

    廬陵 趙金行余生平喜歡藥膳，注重營養食品，且讀醫藥書籍，匯編寫此歌，敬請參考指正。生梨潤肺化痰好 蘋果止瀉營養高黃瓜減肥治糠尿 抑制癌症獼猴桃蕃茄補血美容顏 蓮藕除煩解酒妙柑橘金桔化痰好 韭菜能治血壓高白菜利尿排毒素 花菜常吃癌症少冬瓜消腫排結石 綠豆消暑消瘡疱木耳抗癌散瘀血 山藥益腎補脾效海帶含碘治甲狀 蘑菇强纖癌細胞鹽椒驅寒並除濕 蔥辣姜湯治感冒鯉蝦豬蹄催乳快 豬牛羊肝明目好益腎强腰食核桃 健胃補脾吃紅棗少吃多餐助消化 多素少葷身體好

  • 文章（藝文集粹）無題

    来源期刊：《寧鄉文獻》 第22期　 作者：李樹基　出版时间：2013-01-20
    关键字： 诗歌作品 两岸关系 养生保健 做人修养

    （一）海峽水深波濤險，兩岸風雲多變幻；雖云關山多阻隔，龍的傳人心相連。（二）營養均衡八分飽，生活規律心情好；經常活動舒筋骨，松柏長青永不老。（三）百年大鎮在龍潭，花木扶疏似桃源；遠離塵囂空氣好，住戶都是人間仙。（四）運動似用餐，日日莫間斷；不吃腹中飢，不動病來纏。（五）莫說他人短與長，說來說去自遭殃；若能閉口深藏舌，便是修行第一方。

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