文章三晉一寶——天然石膏石保健枕

来源期刊：《山西文獻》 第43期　 作者：王安溟 陳靜強　出版时间：1994-01-01
关键字： 石膏石 史料记载 硬枕分类及介绍 使用方法

枕，就要讲究一定的方法，根据长期枕用者的经验，槪括如下：一、睡前将一较薄的软枕垫于硬枕之下，用塞掖软枕来调整硬枕左右或上下的高度，直到枕上舒适为止；二、石膏枕吸热快，散热也快，夏天枕用，先靠一边枕，觉热后，换另一边，如此往复变换，总觉凉爽沁肤；三、有人开始枕用石膏硬枕时，侧面睡倒觉舒适，而仰卧时就有些疼痛感。这是使用方法不当的缘故。对此不必担心。仰卧时，枕软枕，头部是枕在「枕骨」上的，而改用硬枕就不同了，应将石膏枕放在颈部弯曲处（即「颈窝处」），这样就不会