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生命不只是要活着,还要活得健康;失去健康,生命已了无生意。除了拥有宝贵的健康,否则一切的美貌、智慧与财富均属枉然。失去健康的人,方能真切的感受到健康的可贵。失去健康会使自己痛苦不堪,而且还成为你最亲爱的人的负担;保持健康遂成为每个人的基本任务,不只能使自己的生活过得轻松愉快,还有余力帮助他人呢!所谓健康,就是整个身心正常的运作,不只是个人幸福的基石,也是一切社会善行的根本,更是国家民族希望之源泉。邱吉尔曾说:「健康的国民是任何国家最珍贵的资产,保持健康
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