-
民國三十年的暑假，我和昌兄暫時離開毫無綠意的新浦，到東海城內的湯大哥家小住，每天除了到西門外的「井」（池塘）裡釣魚之外，就是到縣立醫院的籃球場看湯大哥和他的隊友們練球。原來他們組成了隊名爲「聯徐」的一支籃球隊，其成員如下：領隊楊鏡秋）新浦原田洋行經理，爲該球隊的贊助人），隊長岳長江（係海州人，但寄居徐州，球隊因此而命名），隊員：湯從光（睢寧人，當時就讀於南京同倫中學），馮尙川（東海師範體育敎員），徐小飛（和平軍的一名軍官，勝利後，任東海文廟小學體育敎員）...
-
許將軍是我在二十年前認識的「山友」，那時我們每天早晨都在圓通寺附近山上碰面，許將軍當時已六十七歲了，但從外貌看起來猶像五十歲的樣子，精神矍鑠，健談幽默的風采，給人印象深刻。自從許將軍喬遷之後，很久沒見到他「老人家」了。最近在公車上巧遇許將軍，二十年不見，我驚訝發現他居然一點兒都沒有變，還是老樣子，紅光滿面，我問許將軍怎麼還這麼年靑？許將軍笑說：「我今年已七十七歲了，那裏還年靑」！我說：「您看起來頂多六十歲的樣子」。我好奇的請教許老養生之道，許老說：「其實...
-
早上七時，八十歲的弗雷德、卡什站在加州聖迭戈州立大學他的實驗室中央，迎接一批步履輕快的來客。他個子修長，腰背挺直如門板。那些人是卡什從前運動生理學班上的學生，他們組成了一個類似校友會的鬆散組織。使他們凝聚在一起的，是大家對運動的熱愛、共同的信仰（「運動、運動、運動」），以及對一項特別試驗的熱忱。過去二十八年來，卡什曾五次安排十二個經常運動的人去騎固定腳踏車測試耐力。以前從未有過任何科學實驗對同一批常做運動的人硏究這麼長時間。你如果聽到卡什道出他的理由，更...
-
人的壽命究竟有多長？根據美國醫學界硏究的資料指出，人類壽命的推算，是人類骨骼完全成長之後加上五倍，這就是人類應該有的壽命。人類骨骼形成年數爲二十五年至二十八年，所以人的壽命應該是一百二十五歲至一百五十歲之間。人大槪沒有不希望長生不老，尤其是有權有錢的人，更是千方百計的想自己長命不死，永保青春，享盡人間的快樂和幸福。兩千多年前的秦始皇就是如此，派遣童男童女到東海仙島，求取長生不老仙丹，結果毫無所獲。人類旣然不可能長生不老，而壽命也是有極限的。但是抵抗衰老和...
-
一贯以「一国两制」视台湾为地方政府，认为两岸体育运动交流有求于他，不单在国际体坛上刻意杯葛台湾，连台湾参加国际体育运动竞赛，也都强烈要求擧办国家在竞赛场所禁止台湾悬挂国旗与其他精神布置；大陆挟其雄厚的运动实力，由其早期的奥会会籍之争，出席代表权问题，导致交流难以顺利进行，而且争议也将有升高之虞。二、学术方面——大陆坚持敎育学术属其内部事务，外人不得干预，形成两岸敎育学术机构及其成员无法深入合作，不利于以交流达到互利互补的目标。三、新闻方面——由于大陆对台湾记者
-
麻將發端於明清之際，興盛於今世。試看街坊鬧市，富鄕僻壤，哪裡沒有麻將？我鎭的老年活動室，就有幾十處之多。那裡的麻將桌，少則三、四桌，多則十幾桌，每每人滿爲患。街頭巷尾，茶館酒肆，朋友邂逅，閑聊幾乎離不開麻將。麻將的如此興旺，依我看，也是太平盛世的標誌之一。如果社會不安定，老百姓的衣食住行都成問題，哪會有心思玩麻將呢？台灣的曹淦生先生說，在消磨時間上，麻將最爲合適，年齡大了，打牌比較要用腦筋，可以避免老年痴呆症。麻將亦是最佳的消遣，打了牌，沒有時間去做其它...
-
我國人普遍存在祈福心理，源遠流長。《尙書·洪範》：『五福：一曰壽，二曰富，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。』「攸好德」意爲所好者德，「考終命」指善終，不橫夭。春聯中常見五福一詞，如三陽臨吉地，五福萃華門。」而五福之中，長壽居首，即以永享天年纔是最大的福份。古人認爲：人在一切在，與俗諺：「留得青山在，不怕沒柴燒」，義蘊相同。這是一種入世哲學，追求生命的長久，報著於現世，故五福中惟壽爲重。壽夭之辨，即或天災人禍無情，而由於不同人的不同對待，就產生很大差異。...
-
自从美国学者库柏博士「有氧运动」一书于一九六八年问世以来，这种运动在世界各地掀起狂热的流行风；影响所及，对人类健康确有重大贡献。及至今天，此运动风行世界已达二十五年之久，仍历久不衰。为使此一有益健康的运动在国内正确推展，并让施行者对此机理充分理解，笔者以从事体育运动并敎学二十余年经验与心得，简介其方法供参考。「有氧」意指「生存于空气中」，更具体的说法是「存在有氧气的状态下」。其含意和我们老祖宗最早所提倡的养生术，目前风行于世的「气功」的道理不谋而合，颇有
-
方法去广征人才，发掘人才，训练人才，储备人才，提拔人才，造就人才，才不辜负 领袖的苦心。比如体育运动的人才，是从运动会的比赛中去挑选的，美术的人才是从各项美术展览会中去发掘的，戏剧的人才是从演出时审察出来的，作家是从新闻界、出版界孕育出来的，音乐家是从演奏会歌唱会发现的，科学人才是在硏究发明中茁壮起来的，大凡一个升平的国家都要时时刻刻的去造就，发掘人才，何况我们是在这反共抗俄要完成国民革命第三期任务的大时代里，更要积极的去开展此一工作，实行 国父「人尽其才
-
财团法人曹氏基金会，为提倡残障体育运动风气，鼓励残障同胞共同来响应政府全民体育运动，藉以增进身心健康，锻炼强健体魄，期使双手万能，自立自强，特举办第三届运动轮椅一百辆捐赠活动。据曹氏基金会创办人曹仲植表示：曹氏基金会历年累积捐赠轮椅一、三五五辆，一般残障朋友皆能获得家用轮椅代步，所以申请的人也减少了；于是曹氏基金会首创国内运动轮椅的制造，提倡轮椅运动风气，期能使残障朋友皆能锻炼体魄，增进身心健康，所以第一届运动轮椅在今年一月二十三日首次颁发六十辆，并组成
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证：新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19