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健康就是财富,健康更是快乐,当您为事业、生活、工作而打拼时,更应该对自己的健康多关心、多重视,如此,才能拥有幸福的生活,和美满快乐的人生。本刊为使乡亲们达到此一愿望,特于本(十三)期「银髪医粹」,刊载「如何维护健康」一文,从注意健康检查,加强疾病预防,重视营养饮食三方面,提供您保健之常识与方法,以期人人健康,个个长寿、快乐幸福!一、注意健康检查:从检查中知道些什么,及了解健康检查的内容和目的㈠一般体格检查身高体重成人理想体重为男性=62+(身高-170
有人给我解窘说:「他还没当过兵,如果当完兵后,说不定比你都壮。」希望如此,「不患人之不己知,患其不能也。」体力的确很重要,身体健康是一切事业的基础,如果身体不好,即使再聪明,也无法胜任,这越来越精细、越紧凑的现代生活。说起,体格要强壮,我们一个库工领班讲了以下一段故事:什么叫体格壮?海军陆战队的体格拿来做比喩:他说:从前当陆战队员检查身体时,首先须由年轻貌美的护士来做第一关的检验,你的灵敏度、感觉度须在极短时间内达到「十二点」,如果「六点半」就是不及格。经过
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