文章漫畫廣場 時事隨筆7

来源期刊：《海州文獻》第32卷 第3、4期　 作者：彭漫 　出版时间：2010-12-01
关键字： 二手烟危害 学者观点 时事随笔

文章漫谈「二手烟」

来源期刊：《寧波同鄉》 第302期　 作者：徐剛　出版时间：1994-05-10
关键字： 二手烟 吸烟 健康 疾病 危害

吸烟对健康之危害近年来大家已有所认识，其不但与呼吸系统疾病中之肺癌、慢性支气管炎、肺气肿之发生或发展加重有极其密切之关系，而且和心血管疾病之关系亦至为密切。吸烟者不但危害个人健康，而且汚染空气，使周围的人吸入「二手烟」，实乃损人害已。对于「二手烟」的危害近年来大众传播媒体也常有介绍，许多公共场所已划定吸烟区与非吸烟区，使瘾君子所造成之空气汚染尽量局限化，以免影响无辜。但是大家对于瘾君子之呑云吐雾目前多只限于有些「讨厌」而已，大家对于「二手烟」所造成

文章戒菸五步曲（一）

来源期刊：《寧波同鄉》 第305期　 作者：郞祖望　出版时间：1994-08-10
关键字： 二手烟 吸烟危害 戒烟办法 吸烟日记 尼古丁

吸菸日志表。每日何时起床，何时早餐，何时上班，何时休息等列于日志内。其间对吸菸的渴望程度，用1、2、3，来表示。即1是轻度，3是重度。若因无法抗拒菸瘾，抽吸了一枝，就在数字外加上圆圈如③。若在不知不觉或潜意识下点燃吸菸，也可在数字外加一圆圈如①，若连续抽菸，亦可多加圆圈，如③等等。这个日志，将来可用作您戒菸的参考。〔见表㈠〕。表一：吸烟日志（注：本表可用有格子的小册子自制，省钱实用，随身携带，随时记载。）利用费氏尼古丁耐量等级（Fagers-trom