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⒈隔離：⑴應戴上口罩，與人保持適當距離，以防飛沫傳染。⑵食具應先消毒再清潔，最好與家人分開使用。⑶有痰時，應吐在衛生紙內，並做焚燒處理。⑷咳嗽或打噴涕時，應以衛生紙或手帕遮掩口鼻。⑸使用個人的溫度計。⑹房內應小小濕掃，以防房塵埃傳染結核菌。⒉安排良好的生活環境：包括空氣流通、陽光充足、塵埃少。⒊適當的運動，規律的生活，休息與睡眠一定要足夠並要除去憂慮。避免精神緊張。⒋補充營養，增強體力，盡量減少或禁止抽煙、喝酒。⒌注意個人衛生：包活沐浴、口腔清潔、穿寬鬆...
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不发达，衞生营养不注意，烹调无方、菜味太碱，造成病患常有，仅靠中医草药，缓不济急。㈣、村中现有小、中学各一所。因经费拮据，致设备简陋，影响敎学和活动。㈤、村中虽辟有车道，但嫌路基虽不错，而路面却太差，如能改舖柏油路，则更理想。㈥、其他—如渴水困难、缺乏竞争心、公德心…等。县政工作原是千头万緖、复杂纷云的工作。而施政者如能秉持爱民助民胸襟；计画、执行、和考核三原则，则虽不中也不远了。另赴大陆探亲最应注意事项，可提供参考者，是：一、寻找一可靠、历史悠久的旅行社
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壹、已执行事项：一、七月二十四日北海市台办主任黄志勇率海城区、银海区、铁山区、合浦县等台办主任等一行十人莅会指导，本会由名誉理事长黄耀羽中将主持接待。（图见封面里）二、七月二十六日本会举行第十一次理监事联席会，会后并举行七、八月份庆生茶会，联席会重大决议事项如下：（活动相片见封底里）⒈通过新会员李国胜（苍梧）、龙菲（北海）、叶爱云（阳朔）、马春红（南宁）、于桂珍（永福）、陆招英（钦州）于红、蒋琴、曾水兰（桂林）等九员申请入会案。⒉通过一〇三年四月—六月
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壹、已执行事项：一、四月二十日召开本会本届第十次理监事联席会，会后并举行三至五月分庆生茶叙。理监事会重大决议事项如下：⒈通过新会员伍成华（容县）、吴宝玲（永纯）、陈永泉（平南）、周义荣（合浦）、姚畅尹（平乐）、廖志文（容县）、牟科渝（玉林）等七员申请入会案。⒉通过一〇三年一月至三月各项收支明细暨资产负债等表。⒊通过六月一日办理『桂籍乡亲回娘家』庆端午暨五、六月份庆生活动。⒋覆议通过赖常务理事对总干事于一四三期文献所撰世桂联略记一文有疑义案之处
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汤景德鄕长报吿：（1）海州同鄕会代总干事杨培鄕长来电，因病不克应邀列席，说明有须同鄕会配合事项，当尽力协同办理。（2）委员葛子占鄕长电请事假，要求寄给订价划拨单十份，以供介绍订户之用。（二）委员兼发行组辛子方鄕长报吿，略谓订户资料已设计制卡完成，尙待缮卡及推广订户。（三）委员兼财务组吕致龙鄕长报吿，略谓承旅居美国王氏兄妹乐助十万元，得以纡解历年亏累困境，订费赞助两项收入微末，现计结存四万余元，勉强可敷两期印费之用。（四）委员兼编辑组杨永瑎鄕长报吿：本席因
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政府开放赴大陆探亲后，因双方政治背景、社会制度完全不同，欲返大陆探亲的荣民袍泽心理上应先有充份准备，庶不致在大陆上遇到困扰、笔者以一个去过大陆的过来人，愿提出下列十样注意事项供各位参考：一、不炫耀金钱—去时最好带美金旅行支票，避免被偸，大陆的任何城市三只手多得可怕，曾有人因戴金耳环被抢，将耳朶上的耳孔撕破，最近即有一位美国女敎师被谋害。二、不表明身分—在任何地方别向任何人表明你是从台湾囘来的「台胞」，否则你就有麻烦，不是找您换外汇，就是找你买侨汇券，甚至
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劉社長臺鑒：我是臺中縣后里鄕王文賢，原籍山東省萊陽縣人，我的丈夫叫于會堂。由第一卷第二期卽訂閱貴刋將近十年了。從前是我們兩個人的名字訂閱，不幸我的丈夫於去年七月因車禍去世，我的心情始終不穩定，未能卽時轉吿貴社，很抱歉！見信後將于會堂的名字除消吧，以免浪費。今由郵局劃撥兩千元，充作印刷費，區區之數，不成敬意，望笑納。我的丈夫生前曾有言：「等我們兩個人都死了，要捐贈二十萬元給山東文獻社，作爲印刷費用。」我一定照辦，目前不可以，我本人沒有死，後會有期。東扯西拉...
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⒈急性期儘量臥床休息，以保護患肢，並抬高患肢，以減輕疼痛。⒉關節疼痛時除按時服藥外，亦可依醫師指示採用冷、熱敷方式，以減輕不適。⒊在服藥的過程中，應注意藥物的副作用，如有腹瀉，可暫時停藥，並立即通知醫護人員。⒋維持皮膚的清潔與完整，儘量避免感染。⒌多攝取水份，每日至少喝二〇〇〇cc—三〇〇〇cc，以促進尿酸排泄（但腎功能障礙及心肺功能障礙者除外）。⒍避免吃含嘌呤過高的食物，如內臟類、肉汁、肉湯、沙丁魚、白帶魚、海產類等，以免尿酸升高。⒎養成良好的飮食習慣，避...
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一、本刊歡迎投稿，內容以：報導無錫同鄉會會務活動，及介紹故鄉人文史地、故鄉近訊、同鄉動態等等，俾使本刊能發揮最大功能。二、來稿請用有格稿紙，單面繕寫清楚，並加標點，註明姓名（發表時可用筆名）、地址、電話號碼。三、本刊發行以贈閱爲原則，故來稿恕不給酬，敬請鑒諒。四、本刊對來稿有刪改權，如不願被刪改者，請先聲明.五、來稿如願退稿者，務請註明，否則恕不退還原件。（請自留影印底稿）六、來稿請寄：台北市光復南路四二〇巷二二號二樓無錫鄉訊社收。
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很多癌症，是应该可以预防的。防癌应注意事项㈠日常飮食，要注意营养均衡，千万不可偏食，或过量。食物要新鲜，避免久存，以防黄曲毒素侵害。㈡多食有色蔬菓、谷类、有纤维植物，保持粪便畅通。摄取维他命等食物，以保护粘膜抵抗力，强化细胞，阻止癌细胞侵入。㈢少飮烈酒，或抽过量香菸。少飮用色素食品、加防腐剂食品。少飮用过烫，味咸重，或有刺激性等食物。少摄取动物脂肪。但蔬菜、鱼、肉、蛋、牛奶、豆类等食品，应均衡适量摄取。㈣戒绝吸菸，或二手菸。不嚼槟榔，注意口腔衞生。㈤少接触
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