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書法是促進身心健康的藝術運動,書者在凝神靜氣中,使血流通,體展心舒,不勝枚舉,足證書法與健康有密切之關係。一、書法可以幫助工作—無論從政寫公文,從商記帳簿,以及與世週旋的書啓、題畫、好的書法在在受人歡迎,甚至可以幫助找職業。二、書法可以養性—儒、釋、道三家皆主靜,靜能生智慧,所謂「萬物靜觀皆自得」,否則營營擾擾,躁動不已,既擾精神,又役身心,操筆作者,心無二用,不得不靜神凝慮,身心皆受其益。三、書法可以怡神—窗明几淨,拂紙揮毫,面臨名帖,如對良師,神智互...
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