文章關懷自己

来源期刊：《寧波同鄉》 第319期　 作者：張亞仙　出版时间：1995-10-10
关键字： 中觉 注意事项 健康 梅子 杀菌

最近热浪不止，到了中午可能想睡个中觉，现在想提醒容易被忽略的小地方。1.最好不要趴在桌子上睡，这样可能会压迫心肺。2.如果是躺在沙发的扶手上睡，对颈椎是非常不好的。3.如为贪凉，冷气或电扇直吹，醒来会觉得手脚都硬了，关节也会酸痛，请尽量避免。4.点蚊香也要注意，喷杀虫液也一样，半小时以后才可入睡。5.为了自己的健康，请用毛巾等盖在身上。在传统市场中，有时可发现有人在卖已淹泡好的「梅子」，（大部份是客家籍的老太太），或许没有去研究「梅子」的「内容」，其实