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我呑字消其来力,俟其落空力竭,我乘其收势时吐而攻之,仍以疾速为其要诀。其法:步为丁八,吐时起身进步,一手直向攻人胸;一手横切护己肘,攻防兼具,神出鬼没,令人莫测,呑吐二字为字门拳之总根,故列为最后,宜特别体悟熟练,以应无穷也。下盘八法⒈狮子抖毛人双手猛扑,我以双手贴擒其双腕,顺势仰跌,使其前倾,我双脚踢其下部,或踢撑其胸,使得其跌出。⒉大鹏展翅两人左右来挟我,我蹲身平马,两手左右分展,横击其腰腹,或下部。⒊铁牛耕地人猛攻我上部,我势不能接,即一脚跪坐于地
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