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近日，我对方城县券桥乡券桥街的健康古稀孙兆立老人，进行了专题走访。通过了解得知，这位老人年逾七十六岁，称得上性格顽强、辛勤朴实的农民。平时不但尽心地种好庄稼和蔬菜，而且还精心做酿制不含任何化学元素、久放不变质，既能做药引、灸中药和食用的上等佳酿祖传米醋生意。由于他常年累月地坚持身体锻炼，练就一身强健的好身体。虽然他老人家已经年逾七十六岁，身板还十分硬朗，浑身总有用不完的力气。他的健康状况受到市县多家媒体报导，被称之为「当代奇人」。「奇人孙老汉」的健康秘诀
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㈠石柱擎天㈡上：春風化雨 得惠滋榮下：鶴唳蒼天
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编者先生：本人于八卷十二期发表：「追念亡叔立贤」一文，内中述及开封「繁塔」写为「博塔」。顷接友人来信指称，认为「博塔」谅系「繁塔」之误，特作说明如次：依据姚从吾先生所写「河南大学校志」：「位置在开封城南门外三里，包括㈠繁塔第二院，与㈡干河沿第三院。繁塔在繁台，（一称范台，一曰鼓吹台）之侧，为开封著名古蹟之一。（东京考（卷十）说：「建于宋太宗太平兴国二年（公元九七七年），原名「兴慈塔」，俗名「繁塔」。繁字俗读为蒲禾切，音婆。」近又读「婆」如「博」，故本地人
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有的了。·立「太子」家庭起纷争他虽然是这样日夜紧张忙碌，可是并不能阻止那内外交攻的情势向他逼来。首先是蔡锷在云南发动了起义，组成了护国军，紧接着日本帝国主义也改变了原来的赞成帝制的态度。这些已经是够他恼火的了，家庭间因此而惹起纷争，就使得他更加恼火。其中最突出的是「立太子」的问题。大哥克定以前在彰德车站骑马的时候把一条腿摔坏了，左手也连带受了伤（他左手的手心没有厚皮，所以经常戴着一只手套），因此，我父亲说他「六根不全」，将来怎么能 「君临万民」？他曾露出这样的口风
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马本立，笔名马良，字白驹，号千里，梅仙子。是河南省被人鲜知的中年画家。他既无高深的学历，亦无显称的头衔。普通中师毕业，成长在以腊梅名扬于世的花域—鄢陵县。自幼酷爱绘画艺术矢志不移，长期奋斗在基曾文化馆。五八年学生时代被错划为「右派」，十年动乱又遭磨难，久经风雨，艺道坎坷。三中会后，春风化雨得惠滋荣，今有幸在河南省博物馆看到他的个展，感人肺腹，令人振奋。常言作品是艺术家的写照对世的表白。从马氏作品中可窥见其人淳厚朴实，刚毅磊落开腹见胆的品格和凌寒傲霜
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HEIMLICH MANEUVER噎立治活人术是美国辛辛那提查威尔大学教授DR.HENRY J·发表于一九七四年六月，以后在四年之内，活人超过三千以上。一九八〇年出版「噎立治家庭急救指南」小册，获得一九八四年拉斯克尔医院硏究奖。一九七八年十月，纽约市议会通过「地方法第五六八—一〇」法案，规定任何餐馆食品店，都必须把这急救法张贴最明显处，否则，加重处罚。孔子在他日常生活中，论语乡党篇，提醒世人，发表了许多卫生规范。和本题有关系的，只有乙句：「食不语」，而语
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我所拜访的这位奇特老人就叫孙兆立，这位老人住方城县券桥乡券桥街人。今年虽然已是七十四岁高龄，还一直坚持锻炼，执著追求健康的奇特老人。在券桥街内外，无论是春夏秋冬，到处都留下他一心追求健康目标，艰苦锻炼的强健身影。就是他，超出常人所具有的坚韧不拔毅力和信心。练就一手骑自行车上坡，还带四桶水；抱着孙女在钢丝绳上来回走动的硬功夫。他那惊险而又精采的表演，常会引发众街坊邻居、过路行人的叫绝、喝采。第一奇特：他老人家祖传秘方酿制的米醋、黄酒，据他介绍，不含醋精
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在河南省方城县券桥乡街南头，居住着一位年近八旬、养生有道的健康奇人，他叫孙兆立。去年八月六日，我再次去他家采访，对他的养生保健情况进行了深入了解，使我受益匪浅，下面简要介绍几招，希望大家也能从中受益。第一招，他每天都是早睡早起。无论春夏秋冬，雪雨风霜，从不影响他室外跑步、推自行车快走、踩钢丝绳正行倒走的锻炼。有时还向乡邻、打醋的顾客热情地做骑车带四桶水的绝活表演。据他介绍，由于他长期锻炼，坚持不懈，还治愈了年轻时落下的顽疾——寒气腿，让他验证了「流水不腐
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政坛秘辛，或要求他表态支持那位总统候选人，陈立夫总是「哈哈」带过，心静则宁，无欲则刚，何需再为往事操烦。养身在动，养心在静。饮食有节，起居有时，物熟始食，水沸始饮，多食果菜，少食肉类，头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求乃安。这是陈立夫广为流传的四十八字养生箴言。对照医学理论，「立夫健康学」确有独到之处。只不过，熟记诵念者有之，能像他一样身体力行，半世纪如一日者，又有几人？张润书教授长女作品；九十年二月九日联合报绿豆透心凉的古早味张正莉今年夏天，芒果冰红翻了
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