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亦有不同。老拳师常说:「练归练,打归打」。拳式指拳套架式,拳势指技击之招势。招者,招引对方出手之方式,运用自己应敌之打。意发手么,百战百胜法。如指上打下,声东击西。击上则脚应,击下则手应,击中则手脚双应。拳经捷要篇写作招字,如「不招不架,只是一下。老拳师敎拳时,亦念招字。捷要篇三十二势的懒札衣,七星拳,更鸡独立,悬脚虚饵,拗单鞭,当头砲等等,都叫作招势。明初洪武七年,河南温县陈家沟,陈家始祖陈卜,由山西洪洞县大槐树,迁移温县带来的长拳十七势;明代中期嘉靖时
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