-
钙质，民众应多元摄取，才能让营养更均衡。增加钙质吸收率的良方1.喝牛奶，或多用乳制品入菜2.多吃富含维生素Ｃ的蔬果3.烹调时善用柠檬、醋等，有助食物的钙质溶出4.优良蛋白质（如鸡肉、鸡蛋、大豆等）搭配高钙食物帮助吸收5.每天晒太阳二十～三十分钟，或摄取含丰富维生素Ｄ的干香菇、蛋黄、动物肝脏等食物6.多运动，提升骨质密度关节问题是行动障碍的首因全球有超过三·五亿人罹患关节炎，亚洲每四人当中就有一行动障碍的首因。关节发炎可以代表一百种以上不同的不适情况。很多人
-
一、前言根据内政部的统计，由八十年代，台湾地区一共发生两万两千两百余件窃盗暴力犯罪案件，比前年同期增加百分之三十二。以犯罪年龄分析，窃盗暴力案件中以十二岁至十八岁的青少年居多，占年龄层中的百分之三十六。据此项统计，窃盗暴力案，成长率逾三成。而青少年犯罪，占有率居第一位。最近青少年飙车问题、帮派问题，以及集体抢劫问题，都与青少年有关。据此项报告，青少年犯罪问题的确相当严重。此问题不只是社会问题，而且是家庭问题、教育问题。兹分家庭、学校和社会问题几方面探讨之
-
和凶恶。」林迈可爵士更进一步的指控说，除了毛及他的心腹和爪牙之外，所有大陆上的中国人民都穷困不堪。林迈可夫人接着说，大陆人民甚至没有不说话的自由。蒋夫人从另一个消息来源提出了另一个例子，这是根据美国前任驻北平「联络办事处」副主任，中国问题专家阿福瑞德·任金兹的一篇演说。在该演说中关于**政权他说他认为这一个政权在权力继承方面遭遇着极大的困难，缺乏稳定的制度，而且反对一切制度，反对所有知性主义、专业主义、都市化以及社会中之优秀份子。任金兹先生的估量是：『这样
-
侨光社台北】包括侨选立监委员及海外华侨代表数百人，于十五日上午齐集华侨救国联合总会百龄堂，以「华侨参政问题」擧行座谈，一致抗议侨选中央民代名额被削减，认为如此不但违宪，而且自绝于华侨，无异将中华民国推向分裂困境。此项座谈会，由华侨协会总会、华侨救国联合总会、世界越棉寮华人团体联合总会、世界广东同鄕总会、侨选立委联谊会共同主办。并由总统府资政高信、国策顾问毛松年共同主持。与会者除肯定海外侨胞心向祖国的热忱外，也强调，争取侨选中央民代的席位，绝非为一己私利
-
壹、前言站在硏究中国统一问题来谈华侨，显然不是硏究华侨本身的生存和发展，或者硏究华侨社会的各项问题。从这个角度来说，政府对有关华侨问题的处理，不应该视为一般的法律问题，祇从法律观点来处理。当前的华侨问题实在是具有特殊重要的国家政治重大问题。说到华侨参政权的维护，不但在中华民国宪法中有具体的规定，而且行之数十年，具有施行的经验和成果，这个问题在当前实在应该视为华侨问题的核心。对当前华侨问题，尤其对维护华侨参政权益问题的硏究和讨论，有三项大前提必须先求的共识
-
损害己家：恨恶贿赂的，必得存活」。贪图不义之财，危害家室：拒绝贿赂的，得享长寿。从这一节经文得以看出，贪恋钱财，不但会使得自己身败名裂，自己的家庭也会因此受到众人指责和扰害：相对的，人若不便宜行事，用金钱做出违法犯纪的贿赂之清事，将会活得坦荡，毫无忧虑。这从贿赂的商人与收贿索贿林益世、黄季敏身上，可以清楚目睹。有人评论林益世、黄季敏事件「是官场现形记」的现代版，尽管贪腐问题，古今皆然，因为人性的罪性和罪行。这些官场文化和坠落人性，如何能做到救法？我们若回顾
-
強權美帝包禍心，敢將我土交日理；與日爭議難休止，應向美帝來抗議。美帝取消日管理，釣島我土無爭議；中華兒女齊奮起，保衛國土一條心。
-
通了！唉！为什么会变成这样？回顾当年见面抱头痛哭之情何处去了？自应多加检讨。为了一团和气，两岸乡亲都应多为他人着想！人与人相处，贵在同情与关心，但世人多是自私自利，每个人除了自己以外，试问：「是否替他人着想过？」。所以要想社会祥和自己快乐平安，就须先由关心别人做起。一个人若作任何事只想到自己，是不可能活出眞正的人生来的！常关心别人及肯为他人服务的人，才得以享受生活的乐趣！与人相处应推己及人，常为他人着想，如能常常想到：「假若他是我」或「假若我是他」，则一切问题
-
本文作者馮秀珍為廣東豐順客家人，北京聯合大學臺灣研究院客家研究中心副主任、研究員，北京客家海外聯誼會學術部主任，中國易學與科學委員會理事。
-
未经战斗突然后撤？是否汉口方面吃紧？抑或是什么政治问题的突变？令我纳闷了很长的岁月而不得其解。最后读到本刋十卷四期，十三卷二期，十三卷四期，刋出张发奎将军抗日战争囘忆记之后，才恍然大悟，了解当年撤退的事实。现抄录张将军的囘忆记中之一段，有关九江附近战役之撤退问题的经过及其后果如下：『最令我难以忘怀的，为九江附近战役之撤退问题，前面说过，我当时乃根据当面敌情，我军状况所下达之决心？不幸为蒋先生误认我有保存第四军实力之嫌。实则我不仅对九江之战役毫无私见，即全抗日
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证：新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19