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前世」:家常惹味菜度过七月的休渔期,八月的虎门海鲜愈加肥美,包括当地出名的焗蟹饼也到了正当吃的时候。据东莞食俗专家张铁文介绍,当地渔民将盛产的膏蟹、肉蟹打捞起来,取当时有限的食材如陈皮、鱼肉、生粉等混合在一起焗制。因当时蟹多、鱼多,反倒鸡蛋和猪肉成了「奢侈品」,所以当时家庭制作的蟹饼与当今以「味」论道的虎门焗蟹饼有着质的区别。家常焗蟹饼既好「送饭」,又十分惹味。据饮食大家蔡澜介绍,焗蟹饼吃得差不多了,还可以用勺子把钵内粘底、微焦的薄薄一层蟹饼刮下来
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