文章保健食品——地瓜

来源期刊：《江西文獻》 第234期　 作者：羅俊　出版时间：2014-02-15
关键字： 宿便现象 饮食排便 肠道疾病 便秘问题 肠道清润 芦荟 高粱 枸杞子 决明子 海藻 功能特质

皮肤粗躁、青春痘、痣疮……等症状，严重者导致心血管疾病、大肠黑病变、甚至大肠癌（台湾十大死因第三名）。有效的解决便秘问题，不能只注重在“排”的问题上，而是要彻底改善肠胃蠕动机能及增加体内免疫力；持续使用西药将会使肠子的自然蠕动功能丧失，一但习惯了药物的刺激，将导致肠子受到严重的伤害；所以应该选择中医的原理，彻底改善肠胃功能，清除自由基、炎性物质及多余的脂肪，预防毒性物质重复吸收进入体内，破坏人体健康。所以；针对肠道问题之解决及保养方式，应注重在怎样让肠道达到