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一、甩手疗法实践甩手疗法是从香港传来的。此方法很好。对心脏病也有很好疗效,不妨一试。但贵在坚持。它有充分的理论根据。甩手时,要身体站直,脚趾用力抓住地下,两脚距离等于肩宽,两臂同方向前后摇甩,向后用点气力,向前不用力,由弹力自行甩囘,两臂伸直不宜弯,眼睛向前看,心中不怀邪念。只默默数目,开始由二三百起,逐渐做到每次一千多至二千多次,约半小时。(或默念「南无阿弥陀佛」六字亦可助心静)二、甩手疗法简介甩手运动是一项十分有益的健身运动。近来参加锻炼的人越来越多
非类固醇的消炎药控制局部炎症,治疗效果较小。二、金剂及青霉胺,治疗效果不错,但副作用较多。三、以类固醇有效缓解症状,但对病情抑制却极有限。四、抗抑制免疫力的药物或免疫调节药及细胞毒性抑制剂,因其副作用极大,效果仍在评估。至于外科疗法则是在急性难以控制的关节炎做滑膜切除,以消除炎症反应,另外如关节变形造成疼痛和功能障碍时,也需藉外科治疗来解除疼痛,若在晚期,可运用外科手术矫正畸形或固定关节等方法来改善关节的机能。保持室温25度、多吃蛋白质有助治疗病症国泰医院
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