文章水果養生療效

来源期刊：《棗陽文獻》 第24期　 作者：編輯群　出版时间：2007-01-01
关键字： 水果 养生 疗效 湿热 开胃

蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用（加鹽可助消化）。鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振、出汗過多（須抹鹽）。棗子：可治便秘、利尿、益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）。荔枝：補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。龍眼：乾的對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效，用以滋補（隔水煮、不可多食）。蘋果：治便秘（少）、治下痢（多）、滋潤皮膚、清潔牙齒。梨子：清解熱毒、鎮核化痰（用梨削頂部處成1／4蓋形，去核心，塞入川貝粉一錢...