文章快速散歩延年益壽

来源期刊：《察哈爾省文獻》 第32期　 作者：張國柱　出版时间：1993-08-01
关键字： 散步 心脏 养生 长寿

美國醫學界統計在一九三〇年，美國人因心臟冠狀動脈血栓症而死者，每十萬人中就有一六〇人。其可怕之增加率竟高達百分之二十。這些不幸患此病者，大都是四十歲以上之半老年人，經各方面慎密研究後，發現其癥結所在，尤於交通工具，尤其家用汽車或摩托車普遍使用，無論遠近，均不徒步而行。忽略了對心臟最有益之走路，一件最可靠的實例是一個工人在六十歲時突然死於不知有病的境界，經醫生詳對全身檢查結果，發現他早已患有心臟主要冠狀動脈阻塞（即心肌梗塞症），但他住在鄉間，每天自家至工廠...