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靈芝是菌蕈科紫芝類植物，多生於濕氣較重的山林中。靈芝自古就被認爲可以「扶正固本」、「滋補強身」。《本草綱目》中把靈芝評爲上上之藥，與人參相並列，藥性「味苦平，無毒，益心氣，補中，增智慧；久食，輕身不老，延年神仙」。在民間更把靈芝視爲草木菁英，稟天地之靈氣，譽爲「瑞草」、「不死草」、「仙藥」。著名傳說《白蛇傳》中，白娘子就是用靈芝這仙藥使許仙死而復生的。科學家通過二十多年的努力，已多方面地證明：靈芝具有很「靈」的袪病強身，扶元固本的保健作用。尤其是在預防上...
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一、每天只喝少量葡萄酒，對膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆症的治療在日本非常盛行，而且效果相當驚人。二、吃了藥也無法降下來的「高血壓」，喝了洋蔥葡萄酒後血壓正常且安定。三、無論用什麼方法也無降下來的「糖尿病」的糖尿値，喝了洋蔥葡萄酒後血糖下降。四、喝了洋蔥葡萄酒後，惱人的「老花眼」的毛病；有很大的改善，對一般週刊、雜誌，不戴眼鏡就可閱讀。五、一個晚上要上好幾次廁所的「夜晚頻尿症」，喝了兩天洋蔥葡萄酒，不可思議的完全恢復正常。六、三年之間不吃安眠藥就不能入睡的「...
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提高工作效率。2．抗忧郁少量的咖啡可使人精神振奋，心情愉快，纾解忧郁的现象。3．利尿咖啡具利尿作用，可提高排尿量，协助身体尽速排出老旧废物。4．改善便秘咖啡可刺激肠胃蠕动，产生通便作用，改善令人苦恼的便秘现象。5．抗老化，保护心血管咖啡含有天然抗氧化物，可以抗老化，预防癌症、心脏病。6．降低得胆结石的机会来自哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究报告，每天喝2～3杯咖啡的人比起从不喝的人，平均得到胆结石的机会少了40%。咖啡怎么喝最好？喝咖啡最好在早餐及午餐后
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關外朋友趙君，熟於典籍，據稱：披覺之餘，醉心於『江陵千樹橘，不異千戶侯』之說。抗戰期間，流轉入蜀，方至漢口，見橘子紅大愛人，稍嫌價昂。比至江陵，橘子多於漢口，價値又較廉，欣然古之不我欺也。於是購置滿行囊，唯橘是啖。及到宜昌，見橘子比江陵又大又甜，價錢更便宜，行囊復爲之满載。船至萬縣時，見江干賣橘予之多，目爲之炫，眼界爲之大開，蓋橘子堆積，不知其數也。而價廉味美，遠勝宜昌。於是抛掉宜昌橘予，大買萬縣橘子。最後到達重慶，天哪！遍地是橘子，好吃，便宜，想起來腳...
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本刊第四五二期登载了拙稿《保健经验谈三则》，其中提到了「松花粉」的效用。有几位读者打电话给编辑部，询问「松花粉」为何物？如何服用？何主编亚辉先生特函笔者，嘱详为介绍。松花粉指马尾松的花粉一般所说的「松花粉」乃指马尾松的花粉。马尾松属松科，常绿乔木，原产地中国，北自淮河与汉水流域、南至台湾的低山丘陵地带常见，浙江为盛产地之一。松树系地球上最长寿、生命力最顽强的木本植物之一，其花粉集聚了孕育该生命体所需的生命元素和全部营养成分。据现代高科技的分析测定，松花粉
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一、茼蒿菜，有維他命ACK，能幫助身體抵抗病菌，常食可解血液酸毒，亦能防止流行性感冒。二、南瓜，含有炭水化合物，幫助人體吸收維他命CA，具有體內粘膜強化抵抗力，預防腦溢血、半身不遂。三、洋葱，常吃可以恢復視力，消除白內障及眼中黑點，防止血管病變、糖尿病、膽固醇。洋葱和紅豆煑湯，可消除腎臟病浮腫。
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木瓜 消水腫/治脚氣將木瓜曬乾或陰乾之後，它的氣味更濃、香味更烈；久病之後胃口不開的，可將乾木瓜置於枕邊，隨時可以聞到木瓜的香氣透出來，馥郁撲鼻，令人胃口大開。在中藥中木瓜有治水腫、治脚氣的功能，本草綱目上說：木瓜治濕痺脚氣；因爲木瓜有輕微的興奮作用，功能化濕，舒筋消腫，能治脚氣濕痺、腰膝墮重、四肢關節不利等病。除去其藥效不談，木瓜是各種體型的人都適吃的夏季水果。事實上，在台灣夏季水果是大豐收的季節，眞是應有盡有，想吃什麽就有什麽，雖說水果大體上對人體有益...
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甲、古代族谱之效用距今三千多年前，中华民族已知利用纪录与保存纪录，氏族谱牃是纪录之一种，这是起源于祖先崇拜的封建社会之宗法制度，为纪录其种族祖先之来源和子孙分布与血缘关系的。所以商代甲骨卜辞中，已有先王先公之世系记述，这是族谱的雏型，亦是它敍明祖宗世系的原始效用。自周氏开始，族谱效用的发展，可大别为政治性的官修谱牃和社会性的民间家谱两类，现在把它的演变大槪略述一下。一、定封建继承周代之世，因为学术聚于王官，所以设有春官掌族嗣世系之职，周礼载：「小史掌邦国
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（本文原載於81.1.15.中央副刊、沐陽戴長華鄕長提供）韮菜最容易種，最容易長，沒有病蟲害，含有維他命BC及豐富的紅蘿蔔素，在醫療上可安五臟，除胃熱、解內毒、治便秘與痢疾，是一種對身體有益的蔬菜。清袁子才說，古代就有「堯葱舜韮」之說，可見它在四千年前，已經是我們中華民族的食物了。全國從北到南，到處都有，只是吃法不同而已，北方普遍，南方講究，一盤鱔糊韮黃，或韮黃肉絲，是很受歡迎的一道菜。本草綱目上說：「韮之基名韮白，花名菲青，韮之美在黃，黃乃未出土者。」可見韮菜中...
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「华侨在台居留证」的效用，经境管局汇整各机关意见后，共有以下十种：一、从事工商业投资人及其代表人、经理人、股东的登记。二、办理动产、不动产买卖登记及遗产继承及自用住宅用地的认定。三、金融机构开户。四、考领驾驶执照五、接受敎育。六、人事任用、就业及参加保险。七、申请印鉴登记证明、户籍誊本、阅览户籍登记簿、流动人口登记。八、申请护照延期加签。九、担任诉讼及非诉讼代理人。十、从事其他私权行为。
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