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来源期刊：《东安文献》 第18期　 作者：榮建民 桑開汶 文孝道 席增光　出版时间：2004-01-01
关键字： 养生格言 健康知识 拍手功 养生秘笈

文化娱乐为友：文化娱乐是丰富老年人生活的重要组成部分。文化娱乐用品：如棋类、麻将、字牌、朴克等，我家里都常备有。有爱好者到家，我可随其所好奉陪。通过技艺交流，既可取长补短，提高技艺，又可增进思想感情交流，开朗心情。⒌以知足常乐为友：所谓知足常乐也就是根据自己的经济基础和工作能力知足常乐地生活和工作。莫羨别人生活好，还有他人比我差。莫怨自己运薄，还有他人比我恶。知足常乐便是福，健康长寿好伴侣。（三）拍手健身法文孝道⒈拍手功的发明人本功发明人邱水旺先生，因二十九岁时