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  • 文章快速散歩延年益壽

    来源期刊：《察哈爾省文獻》 第32期　 作者：張國柱　出版时间：1993-08-01
    关键字： 散步 心脏 养生 长寿

    美国医学界统计在一九三〇年，美国人因心脏冠状动脉血栓症而死者，每十万人中就有一六〇人。其可怕之增加率竟高达百分之二十。这些不幸患此病者，大都是四十岁以上之半老年人，经各方面慎密研究后，发现其症结所在，尤于交通工具，尤其家用汽车或摩托车普遍使用，无论远近，均不徒步而行。忽略了对心脏最有益之走路，一件最可靠的实例是一个工人在六十岁时突然死于不知有病的境界，经医生详对全身检查结果，发现他早已患有心脏主要冠状动脉阻塞（即心肌梗塞症），但他住在乡间，每天自家至工厂

  • 文章中老年人维护健康之道——对高血压、脑中风、心脏病、与糖尿病之防范及治疗

    来源期刊：《河北平津文獻》 第24期　 作者：謝世寧　出版时间：1998-01-28
    关键字： 高血压 脑中风 心脏病 糖尿病 症状 治疗

    依据行政院卫生署近年之统计资料，我国现有高血压的病人，约有一百万人，年龄在四十岁以上者，每四个人就有一个是高血压者，但是能被有效控制的，还不到百分之十。高血压患者，如不作好好的治疗与控制，每两个人就可能有一个人要「中风」，我们的「脑中风」发病率与死亡率到现在还是世界第一！别的国家多已减少了三分之二了。心脏病在近几十年来都高居国民十大死因的第四名，惟它的发病率与死亡率还在逐年快速上升中。糖尿病在近十余年来，不但进入国民十大死因之内，且爬升为第五名，据估计

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