文章延年益寿十则

来源期刊：《台北市梅縣同鄉會會刊》 第29期　 作者：鍾志豪 　出版时间：2015-03-14
关键字： 生活智慧 箴言 延年益寿 养生保健

一句箴言：天下沒有偷懶可得的健康。二句話：對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷、不念舊惡。對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。三養：保養、營養、修養。四忘：忘記年齡、忘記錢財、忘記恩怨、忘記煩惱。五福：有健康身體謂之福、有興趣讀書謂之福、有知己朋友謂之福、有人惦念你謂之福、有自己喜歡做的事謂之福。六喜：一喜退而不休、二喜兒女獨立、三喜無欲則剛、四喜問心無愧、五喜好友甚多、六喜心情不老。七樂：知足常樂、閒中作樂、自得其樂、及時行樂、助人為樂、行善是樂、平安...