文章保健食品——地瓜

来源期刊：《江西文獻》 第234期　 作者：羅俊　出版时间：2014-02-15
关键字： 宿便现象 饮食排便 肠道疾病 便秘问题 肠道清润 芦荟 高粱 枸杞子 决明子 海藻 功能特质

现代科技社会，生活脚步飞快，人们生活及工作的压力都在逐步增加，导致精神负担过重，运动量过少、持续性服用药物或食物中之农药残留、肉食过多导致酸性体质……等诸多因素，宿便现像越来越普遍，且逐年有年轻化的趋势。一般人从进食到排便约24小时，其中食物在小肠内吸收养分，一直到达大肠吸收最后的水分，最终形成粪便。如果超过一定的时间未排便，或排便的份量不足时，停滞在大肠内的粪便，重复被肠壁之血管吸收多余的脂肪、有毒物质……等，经血液循环到达人体人体全身，轻微会有口臭