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好生气,不然,有得你瞧的,切记切记:还有饮食方面,我也要特别提醒大家莫吃味精。因为一般人祗知道节制少吃盐,以防高血压;但对味精这道调味品,则不但一般误认为它与高血压无关,而且为人人所爱用,殊不知盐内对高血压作怪的祗有钠的成份,而据医生说味精内,也含有大量的钠,祗是盐有咸的味觉,可以警吿人们少吃,但味精没有咸味的特征,所以菜肴内往往加了咸淡适味的盐后,总要再添加一些味精和酱油,以调出更为可口的菜味来,而酱油内又都羼有味精的成分,这样就等于一盘菜内一而再、再而三的加了三
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