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的用药与预防之道我常对有腹鸣、胀气的病人说,不要吃药,只要不喝牛奶,试试看是否会有改善的情况?至于蛋白质、脂肪可由其他食物来摄取,曾有不少的病人,许久不见了,再遇见他们,都会表示,就是我提醒他们这点,使腹鸣问题疾愈了。青菜水果也不可过多当然医生也可以给病人消胀气的药吃,但只怕药物会造成其他病症的后遗症,虽然人体中青菜、水果的确是不能缺少,但吃过多的青菜、水果,反而有负作用,祖先是茹毛饮血,他们是吃生肉,后来因农业、畜牧的演变才开始要吃饭及淀粉的食物,实在说,人
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