文章述介几项很有效果的简便运动

来源期刊：《江西文獻》 第214期　 作者：鄧晴文　出版时间：2009-02-01
关键字： 简便运动 冷水沐浴 按摩耳根 甩手运动 按摩鼻梁

根前方脸颊上，上、下按摩三十六或七十二次，酌情增加次数一至二百次，则不再有耳鸣、耳痒的情形发生，听力可以维持清晰正常。笔者宗亲邓宗侯兄，原右耳已有重听障碍，经参照此种方式按摩一至三个月后，承其告称：「由逐渐好转而恢复到听力正常，效果极为显著」。倘有重听之疾，不妨试试。六、力行冷水沐浴，预防感冒甚佳。记得在台北市南京东路之伊通街财务大楼的国军同袍储蓄会上班时，有一天，聆听联勤总部副总司令兼财务署长吴嵩庆中将训话，曾勉励大家平常除努力工作，服务国军袍泽